فرقاكـ عادي :
اهلين بنات انا ابغى ابدأ معاكم .. وزني 60 وطولي 162 ما ابغى انزل كثير .. ابغى اربعه كيلو بس 56 والله معانا ان شاء الله ..اهلين بنات انا ابغى ابدأ معاكم .. وزني 60 وطولي 162 ما ابغى انزل كثير .. ابغى اربعه كيلو...
أهلا وسهلا فيك معنا...ومو مشكلة شو الريجيم المهم إنك تعملي وبالتوفيق
الله يهنيك ... بس أوصل للستين فرج ورحمة...
يالله شدي الهمة وميت أهلا وسهلا فيك حبيبة قلبي...
الله يهنيك ... بس أوصل للستين فرج ورحمة...
يالله شدي الهمة وميت أهلا وسهلا فيك حبيبة قلبي...
jasmine55 :
السلام عليكن ابتدى اليوم يا بنات وبدأنا الريجيم انا لسة صاحيه من النوم وشربت كوب ماء وأكلت شرائح الاناناس لذيذذذذه جداااا ثبتنا جميعا يااااارب مستنية اشوفكم عملتوا اية؟؟؟؟السلام عليكن ابتدى اليوم يا بنات وبدأنا الريجيم انا لسة صاحيه من النوم وشربت كوب ماء وأكلت...
صح النوم حبيبتي....والله أنا من الصبح قمت شربت مي كتير وبعدين أكلت شوي أناناس وهلأ قايمة مع أتغدى مع أهلي...رح أحط صحن أناناس وآكلو...
كلنا سوا بهمة قوية
بالتوفيق
أهلا بالشوق...من عيوني حبيبتي...بس كنت عم أستنى يكتمل العدد وأشوف مين بهاد الريجيم ومين بغيرو...
بس أنا رأيي يكون الوزن السبت الصبح...عشان نكون مكملين إسبوع بالضبط....
بالتوفيق ان شالله
كلنا سوا بهمة قوية
بالتوفيق
أهلا بالشوق...من عيوني حبيبتي...بس كنت عم أستنى يكتمل العدد وأشوف مين بهاد الريجيم ومين بغيرو...
بس أنا رأيي يكون الوزن السبت الصبح...عشان نكون مكملين إسبوع بالضبط....
بالتوفيق ان شالله
الصفحة الأخيرة
ها شلون الهمة اليووووووووووم
يلاااااااااااااااااااااااا استمتعو باليوم الاول والااكل فية لذيذ
انا منتظرة يجي بكرة بفارغ الصبر
لانى ببتدى بكرة مو اليوم
ويلاااااااااااااا انا اشجعكم
عاااااااااااااشوووووووووووووووووووووو عاااااااااااشووووووووو :o
خخخخخ يلا بايز