هلا حبيبتي الفراشة بصراحة انا ما اشوف احد يكتب يوميات خاصة برجيمي الله يسهل امر الجميع طبعا انا اليوم أكلت توسته باللبنه وكاس حليب والغداء شوربة خضار وقطعتين دجاج مسلوق العشاء طبعا راح يكون حليب وتفاحة وقطعة حلى صغيرةهلا حبيبتي الفراشة بصراحة انا ما اشوف احد يكتب يوميات خاصة برجيمي الله يسهل امر الجميع طبعا...
مرحبا بنات والله صابني احباط من الريجيم ما في شي متوفر القراصيا التين العنب وووووووووووشو كمان مافي غيرالاناناس والفراولة :06::44::confused:مش عارفة شو اعمل شكلي رح اترك الريجيم وادور غيرهبس لا تخافو رح اضل معكم واشوف شو رح يصير بالوزن يصير اضل معكم ولا ممنووووووووووووووووووووووووووع:11retcherمرحبا بنات والله صابني احباط من الريجيم ما في شي متوفر القراصيا التين العنب وووووووووووشو كمان ...
الله يسهل امر الجميع
طبعا انا اليوم أكلت توسته باللبنه وكاس حليب
والغداء شوربة خضار وقطعتين دجاج مسلوق
العشاء طبعا راح يكون حليب وتفاحة وقطعة حلى صغيرة