عقبال قصتي

انا كنت 83 وعملت نظام غذائي مع دكتوره
ونحفت لحد ماوصلت 74
طبعا كان روعه مره لان طولي 171
بس كنت شاده على نفسي بالمشي والرياضه
هذا كله قبل سنتين تقريبا
الان وزني يتراوح بين 75 لـ 77
لكني ناويه باذن الله اني انحف مره مره
بس مدري متى؟؟

لسا ماجتني اراده قويه
خصوصا اذا رحت بعيد عن بيت اهلي لاني متغربه
تبدا تجيني حاله الاكل
اصير اشتهي اكل كل شي حتى لو ماحبه
ياريت يابنات نلقى شي يدفعنا دفعه قويه للنحف

موضوع حلوو

نترياا القصص

موضوع حلوو

الوحده بدون رشاقه تفقد انوثتها هذا هو الشر فى السمنه غير الامراض اعوذ بالله منها لكن متى ما اصبحت الوحده رشيقه كل شىء يكون رشيق وجميل امامها لان ثقتها بنفسها ترجع لها ويكون عطائها وقبولها اكبر