عزيزتي غنوجه

مبروك النزول الله يسعدك



نتالي


فعلا الرشاقه شي حلوتحسي نفسك وحده ثانيه الله يثبتك على الرشاقه وعقبالي والف مبروك



دوده الاموره

يالله نستناكي تكتبي قصتك شدي حيلك ياحلوه



حامله هموم

مشكوره عزيزتي وانشاءالله مايطوف شهر الا انك احلى رشيقه

ام نايف

العفو حبيبتي شدي حيلك وخلينا نسمع احكيتك الشهرالجاي

دنيا العجب

ليش حبيبتي وقفتي؟؟مافي احلى من الرشاقه ابدي من الحين صدقيني مافي احلى من الرشاقه



قنديل البحر

العفوحبيبتي ماشاءالله تبارك الله مبروك الى الامام


ساندويشه نوتيلا

تعجبني اراتك ماشاءالله وبعدالولاده كملي سلام ياقمر


حامله هموم

شكرا عالافاده

عزيزتي فوفو الحلوة لا شكر على واجب عزيزتي نوتيلا انا رحت على ويت واتشر مرتين وهو نظام حلو بعد ولادة ابني بشهر ونزلت بشهر خمسة كيلو مع التخبيص وكنت اكل كل شي وبعدين سافرت امي زعلت كتير وابني كان يعذبني يبكي كل النهار ونحنا عنا بيتزا صرت ما لحق اطبخ بس هلق الحمداللهابني صار احسن وبفضل المنتدى الجميل سوف ارجع واكمل وصدقيني في وحدة بعرفها اول جمعة نزلت خمسة كيلو وصدقيني وزني ما رج بسرعة وقت الذي خبصت فيه

الله يوفق الجميع واكون اول اللي بيكتبون انشاء الله بعد ما انقص على الاقل 10 كجم:)
والقصص الى الان مشجعه:)

انا يابنات بكتم لكم قصتي مع الرشاقة التي زالت بعد الزواج :) :)
اول مادخلت الجامعة كان وزني 70 كيلوو وزاد إلى ان وصل إلى 80 كيلو صرت احس شكلي غلط مع البنات وادبل لك رجيم غريب شوي بس نزل لي وزني إلى 60 كيلو في 6 شهور بعدها حسيت بالثقة رجعت لي ايش جنزات وبديات ودلع استمر وزني ثابت إلى يوم تزوجت كان وزني 70 كيلوو زاد وزني من الضغوط النفسية عشان كنت اناقش رسالة المايستر واحط حرتي بالاكل المهم 70 حلوة كنت رويانة والبس مقاس 14 وبعد مافرخت كم فرخة زاد وزني إلى ==============> 120 في آخر طفل جبتة طلعت من النفاس زايد 6 كيلو بعد قلت مابدها يابنت واتك بطني بحزام :) والحين لي 4 شهور مركبتة ونقصت 26 كيلو والباقي إن شاء الله بالطريق