شجن السهر
شجن السهر
soog soog :
يالله هذا فستاني وسعوآآآ الملعب وشوفن جبت لكل وحده بعد فستان وهذولي لبزرانكن هع علشان لبسوهم حق السعودية الاخضر
يالله هذا فستاني وسعوآآآ الملعب وشوفن جبت لكل وحده بعد فستان وهذولي لبزرانكن هع علشان لبسوهم...
اييييييييييييه مشكورررة شووووق عالفساتين مكلفة حالك يابنت
خلنا نحاسبك اول >>> كم دفعتي بالفستان الثاني عاليمين اللي بالصف الثاني
هذا لي محجووووووووووووووز هه يا بنات
يجنن مزوقة يا شووووووووووق يا زووووووووق :27:
رورو الحلوة101
رورو الحلوة101
يا قلبي يا رتول كأنها أنا . الضحكة ما تفارقني وكمان بحب حط ورد وشكلات عشعراتي بس ما حب الحيوانات . الله يسعدك يا شيخة غيرتيلنا الجو شوي خيالك واااااااااااااااااااااااااااااااسع وحلو
رؤى النسمات
رؤى النسمات
يا قلبي يا رتول كأنها أنا . الضحكة ما تفارقني وكمان بحب حط ورد وشكلات عشعراتي بس ما حب الحيوانات . الله يسعدك يا شيخة غيرتيلنا الجو شوي خيالك واااااااااااااااااااااااااااااااسع وحلو
يا قلبي يا رتول كأنها أنا . الضحكة ما تفارقني وكمان بحب حط ورد وشكلات عشعراتي بس ما حب الحيوانات...
ماشاء الله معلوومات قيمة رائعة عجبتني بصراحة..الله يعطيك العافية.



مشكورة على الصورة
مع إن اقرب شخصية لي الآنسة منشن:44: لأني عصبية على طول




مبروك ياقمر واهم شي فرحتك بنفسك واحساسك بالثقة وعقبال الوزن المثالي




فاتتني الحفلة وخلصتوا ع الكيك ياالله احسن علشان تطلعون خبصتوا لوحدكم ... الحمدلله ماخبصت معاكم




الله يقويك وتنزلين الكيلوات اللي زادت





راعية واجب ماشاء الله عليك






مين قدك ومسوين حفلة بعد بشرفك المفروض الليل بطوله ماتنزلين من السير.....خخخخخ
الشيء الثاني جبتي لبس للبنات بس
واللي معاها اولاد من وين تلبسهم بالله..
رؤى النسمات
رؤى النسمات
نسيت ابارك للأخت لوز
الف مبروك وعقبال الوزن المثالي يارب..

بالنسبة ليوميات الثلاثاء والاربعاء

الثلوث
شاي اخضر ع الريق
فطرت الظهر بيضتين
واتغديت فيليه سمك ع المغرب
واتعشيت زبادي وشربت اكتيفيا
شربت لتر موية وشاي اخضر
عملت رياضة ربع ساعة و شغل بيت وتنظيف

اليوم الربوع
مافطرت صحيت الظهر على الغداء اكلت دجاج محمر
وشربت بعد العصر اكتيفيا
وبالليل سويت لعيالي وزوجي رز بالسكر واكلت من اللحم بس
بس اليوم كنت عطشانه مره ومالي نفس في المويه شربت ميرندا وبيبسي

كويت مدة ساعتين وراح امشي ان شاء الله قبل النوم واشرب شاي اخضر بالليمون

بالنسبة للخميس حيكون يوم مفتوح لأنو عندنا بالليل فرح
حأتغدى خفيف من الكبسة ناوين بكرة كبسة ان شاء الله

واشرب شاي اخضر استعداد للفرح بالليل ان شاء الله..


أراكم لاحقا وأنتم بأتم صحة يارب..
عطر الهداية
عطر الهداية
مرحبا بنات كيفكم ؟ وحشتوني

مشكورة يا رتول عن جد رفهتي عني ﻷني متضايقه بس ما عرفت مين اللي في الصوره واللي مثلتي

ام كنا ردك يشرح صدري دائما والله يعلم اني احبك في الله

ميرال عن جد تعجبني متابعتك للبنات وتعليقك على يومهم

يومياتي ليوم الثلاثاء:
الفطور : كالعاده ( شريحتين توست نخاله مع شريحة جبن قليلة الدسم وكوب حليب قليل الدسم مع نسكافيه )
سناك : فواكه ( موزه +5 حبات رطب +كم حبة كرز وكم حبة عنب)
الغداء: قطعة دجاج مشوي + سلطه +نص علبة زبادي خالي الدسم )
سناك : فواكه ( موزه + حبتين مشمش +5 حبات رطب )
العشاء : ملعقتين مكرونه + سلطه

شربت 10 كاسات ماي

يومياتي ليوم الأربعاء :
الفطور : مثل الثلاثاء
الغداء : فواكه ( حبة منجا + حبة خوخ + شريحة بطيخ + ملعقتين رز )
سناك : 5 حبات فستق + كوب شاء اخضر
العشاء : فواكه ( حبة كمثرى + 10 حبات عنب + حبة خوخ + 3حبات رطب )

شربت 6 كاسات ماي وطلعت ونزلت من الدرج ﻷني في بيت اهلي 10 مرات

ميرال : اعذريني اذا ما دخلت لأن أخو زوجي تعبان معه بعيد الشر عنك وعن السامعين سرطان ووضعه حرج هذي الايام
ادعوا يا خواتي الله يشفي اخو زوجي ويبعد عنه المرض ويشفي جميع المرضى