T0PAZ
T0PAZ
نط الحبل ولا اروع منها بصراحه مفيده جدا وتعتبر رياضه كامله بحد ذاتها
شو عبالي
شو عبالي
انا اصلا رحمي مقلوب
يمكن لمن انط يتقلب تاني ويتعدل ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
العلالى
العلالى
انا اصلا رحمي مقلوب يمكن لمن انط يتقلب تاني ويتعدل ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
انا اصلا رحمي مقلوب يمكن لمن انط يتقلب تاني ويتعدل ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
انا بديت ليا خمس ايام بنط 60 مره لانى دبدوووووووووووووووبه
بتعب لكن ناويه ازود ل80 من بكره
والله المعين
الحــزن
الحــزن
احياناً اذا ذكرت قمت ونطيت بس بدون حبل هل هذا ينفع او لازم الحبل
احياناً اذا ذكرت قمت ونطيت بس بدون حبل هل هذا ينفع او لازم الحبل
السلامـ عليكمـ


تسلمي خيتوووه ديما عـ الموضوع

أنا جربتها من قبل 200 مره في اليوم
بس ما أستمريت عليها وايد

وألحين شجعتيني لها
إن شاء الله أرجع لها من جديد وأخبرك


يعطيك العافية
مرام200
مرام200
صراحة رياضة حلوة واحبها مره
واشكر الاخت هنادي على توضيحها المعلومة
لكن ياليت تبين لنا كمان هل تأثر على الصدر وبالذات انناماحنا ناقصين الرضاعةلعابه فينا