هالة حبيبتي اهلين ياقمر انا والله صاحية الى الان :26: :26:
الوله ممكن بليز تكتبيلي رجيمك كامل يعني بدون تغيير :27: :26:
نيسووو
•
مرحبا حبيباتي
انا اليوم اول يوم ادعووولي اكمل الاسبوع بدون اي تخبيص
مبروك للي نزل وزنهم والباقي حظ اوفر في الاسبوع القادم
انا اليوم اول يوم ادعووولي اكمل الاسبوع بدون اي تخبيص
مبروك للي نزل وزنهم والباقي حظ اوفر في الاسبوع القادم
الصفحة الأخيرة
ام نور حمد الله على السلامه وحشتينا والله كتير سالو عليك
اذي ابنك الان عامل ايه يارب يكون احسن
ترى كمان فين ام سميه لسه غايبه
سويت جيرل كيفك يا احلى قمر لسه مانمتي للان
مافيا وليمونه حلوه الله يوفقكم في الرجيم
الوله حبيبتي ترى الرجيم هذا قاسي عليك حاولي تاخدي فيتامينات معاه
sunface*
الله يوفقك في رجيم رونه لكن لا تعيديه كتير يكفى مرتين
بينك اند بينك
حبيبتي الموقع ما فتح معايا اصلا
نتالي شكرا علي الرابط
وفاء احمد كيفك يا قمر
رشيقه في الاحلام مبروك 2 كيلو
fulla05
يا هلا وغلا مرحبتين
حبيبتي بالنسبه للشاي الاخضر هو بساعد على تخفيض الوزن مع الرجيم لانه بيحرق حوالي 200 الى300 سعر اذ شربتي اكتر من 3 اكواب في اليوم
اما الشمر ده واصفه طالب الشمري في رجيمه واعتقد انه مفيد
والاتنين اعشاب طبيعيه اذا ما فادت ما تضر
انا بقى اليوم كان نفسي ارمي روحي من فوق البيت لاني حبيت اوزن واشوف وجدت اني
مانزلتش ولا كيلو لسه على 100 رغم انا عامله الرجيم من 5 ايام انا لسه ماسكه حالي ومش عايزه اتهور لكن والله خلاص ببكي انا وزني واقف من قبل العيد باسبوع وجربت فيه كل حاجه
كان نفسي اشوف التسعينات لكن خلاص انا طفشت طفشت بجد لكن مش حخرب لاني مالي نفس حتى