الكيكة
الله يوفقك

مساء الخير

اليوم مو عارفه انتوا احكموا علي اذا خبصت ولا لع
من الصبح حتى الساعة 14 (الثانية ظهرا) ما تناولت شي الساعة 15:00 (الثالثة ) تناولت ساندوش شوارما والمغرب اكت قطعة كيك (من زمان ما ذقته )
خبصت صح
بونيتا - والله وانا بحبك ودايما بسال عنك

بنت الخطاب*- انت طالبة بالمدرسة ولا مدرسة (معلمة)


شو اخبار باقي الصبايا ان شاء الله بخير


ام نور

امل

sweetgirl_h

dodyia

JAGUAR

MaFiia

دبدوبي25

أم فتوشة

الكيكة

pink@pink

هالةالقمر

بريق الخجل

حصة حيص بيص

وفاء احمد

misslibya88

عنقاء زهر الرمان

حزن دار زايد
جاكوار

بلبلة

الجبل والشمس

البتول العذراء

رشيقة في الاحلام

مخمريه

دلوعه البابا

جولي

لازورد

ليموونه حلوه - الولــــــــــــه - fulla05 - نيسووو- البسمة البريئة- ابي اصير رشيقة-
------> هلا نورتوا

قوه بنات 0000 شخبار الرشيقات؟ اليوم أول رجيم لي اتبعته صديقتي من الدكتور محمد ربيع وصار وزنها من 84 إلى
58 كجم0

الفطور: 5تمرات+ حليب

الترويقه : أناناس

الغداء : صدر دجاجه مشوية + سلطه +1/4 خبز أسمر

بين العصر والمغرب: تفاحة

العشاء: خس + كوب لبن + برتقاله

هاه شلونك يا مافيا مستمرة إن شاء الله00

الله يسلمكم جميعا وسلام خاص لبونيتا ونتالى وهالة القمر و pink@pink وبنت الخطاب و dodyia
ولكل المتسابقات القدامى والجدد وأين أمل الحلوة وجولى و ريم الدوحة؟ ألم يظهرن فى هذه المسابقة؟

والله ليكى وحشة يا نتالى
متهيألى ماكانش ليها لزمة قطعة الكيك دى ولكن طالما أكلتيها بالفعل فلا تشعرين بالذنب فلقد أخبرنى الدكتور أن الشعور بالذنب بعد تناول أكلة دسمة أو اللخبطة يسهم فى زيادة الوزن بمعنى إنك طالما لخبطتى خلاص اللى حصل حصل لا تتوقفى عنده كثيرا وأكملى باقى اليوم على الريجيم وحاولى لا تلخبطى ثانى باقى الأسبوع
هذا كلام الدكتور. موافقة عليه؟