الله يسعدك ياsweetgirl_h على دعوتك
:24:

امين يارب ويسعدك ويسعد الجميع وان شاءالله كلنا معاكي عشان نشجع بعض :27: :26:

هلا والله برشيقات المستقبل :D :39: :33:

صار لي اكثر من 3 ساعات احاول ادخل المنتدى و لا يفتح عندي شــسالفة:mad::16::mad::16::mad::16:

اليوم بديت بتخفيييييييف الاكل يعني ما اتبعت ريجيم معين بس خففت بالاكل :)

ودي اليوم = الاحد ابتدي ريجيم بس للحين ما حددته ولا جهزت له :(

فكرت بريجيم القوات المسلحة الامريكية اللي ينزل 8 كيلو خلال اسبوعين لاني بصراحة ابي انزل بسرعة عندي مناسبات مهمة :44:

اليوم لبست تنورة مخصرة و بدي >>>> مصدقة روحي >>>>>> لو تشوفوت جسمي صاير:11:

الله يثبت بنا آآآآآآآآآآمين:(

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ام ناااصر والله انا مثلج مخففة بس مادري اسوي اي رجييييييم .. يمكن الف رجيم من مخييييييييي واذا ظيط معاااي بقولكم الرجيم :17:

السلام عليكم
اهلا يا بنات
وانا معاكم من بكرة ان شاء اللة
بعد تجربة طويلة وفشل فظيع اكتشفت ان الحل هو التخفيف مع الرياضة
يعنى كل ما اقول هاعمل ريجيم اصاب بالاكتئاب واكل اكتر قلت طب خلاص خليها تخفيف ان شاء اللة