السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كيفكن رشيقات
انا احسن هاليومين صايرة امشي وماابي اقيس وزني الا بعد اسبوع( هاي اذا قدرت )
ريم الدوحة اذا كان ميزانك الكتروني راح يتأثر بأدق التفاصيل وانا قريت من زمااااااااان في كتاب قديم اسمه جمالك على مااظن ان المفروض الواحد اذا بغى يقيس وزنه لازم يكون لسة صاحي من النوم و مفرغ اللي في بطنه وانتوا بالكرامة و مو لابس شي ....؟ عاد هالاخيرة صعبة؟
دوديا
شكلي باخون حصة حيص بيص و اترك ريجيم لولوس هو حلو بس مااقدر التزم فيه حرفيا يعني نفس الاكل بالضبط
سويت جيرل
انا الحمد لله تقدرين تقولين بخير الحين
هالة القمر
سلامات الظاهر مثل ماقلت في فيروس بالمنتدى
بنت الخطاب
شدي الهمة ماباقي شي وايش اخبار وزنك الحين؟
نتالي
ولاتزعلي ايش اخبارك مع التثبيت؟
امل الحلوة
اتحداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااك
الصفحة الأخيرة
الكيكه مشكوره اجرنا و اجرك
انا قريت الرساله الخاصه و برد بعدين
تينه
مشكوره اجرنا و اجرك
و كل اللي عزوني مشكورين
الجميع
ديرو بالكم على روحكم
منو تتحداني 3 او 2 كيلو باسبوعين؟