sweetgirl_h
سلامتك ما تشوفين شر
تينه المتينه
اليوم زايره بيت اهلي..وبعدين انا جولي=jolie .....يعني حلوه بالفرنسي...يعني الترجمه( حلوة الكويت) :)
amal-el7elwa
اما انتي يا اموله اخر شي..علشان سالفتي وياج طويله عريضه...
اول شي مشكوره انج سويتي زعيمه....
وثاني شي انا مو حجيه (ما حجيت) ....يمكن في المستقبل القريب
ثالث شي
وهو الاهم
اني.....
إني.....
إني.....
تغديت في قيصر...عازمين اهلي..وعيب ما اكل <<وانا اعتبرته يوم مفتوح (مع انه المفروض اليوم المفتوح مو من اول اسبوع..المفروض من الاسبوع الثاني..بس ما عليه
بس العشاء..نفس اللي مكتوب في الرجيم حرفيا
+سويت رياضه للمعده
رابع شي..واللي اهوا اهم من اللي سبق كله
اني وزنت نفسي............................................................................ونازله
بس ما راح اقول
الوعد الاسبوع الياي
وسلامتج
ياللا ..ناطره تعليقاتج .. وانا متخصره...ومتزهبه حقهم
تفضلي
jolie_q8
•
om nour
•
صباح الفل عليكم جميعا
بالأمس كان يومى أحمر أيضا ولكن لأننا كنا نحتفل بمناسبة سعيدة وهى ترقية حصلت عليها ولذلك عزمنى زوجى على الغذاء فى أحد المطاعم وبعدها أخت زوجى عملت لى حفلة وخاصة إنه كان عيد ميلاد بنتها أيضا
أفكر فى عمل ريجيم الخمسة أيام بخمسة كيلو ما رأيكم؟
عارفينه؟
يوم زبادى، يوم خضار، يوم فاكهة، يوم لحمة أو فراخ أو سمك(ممنوع القلى طبعا)، يوم خضار وفاكهة
أنا مستعجلة أخس الكام كيلو الباقيين وبعد كده أحافظ على وزنى(يارب طبعا)
هالة القمر جولى نتالى البتول العذراء: شكرا لسؤالكم عنى وعن ابنى سلامى لكم وللجميع: تينة المتينة أمل الحلوة بنت الخطاب بونيتا سويت جيرل ريم الدوحة أمل المستقبل والجميع طبعا
بالأمس كان يومى أحمر أيضا ولكن لأننا كنا نحتفل بمناسبة سعيدة وهى ترقية حصلت عليها ولذلك عزمنى زوجى على الغذاء فى أحد المطاعم وبعدها أخت زوجى عملت لى حفلة وخاصة إنه كان عيد ميلاد بنتها أيضا
أفكر فى عمل ريجيم الخمسة أيام بخمسة كيلو ما رأيكم؟
عارفينه؟
يوم زبادى، يوم خضار، يوم فاكهة، يوم لحمة أو فراخ أو سمك(ممنوع القلى طبعا)، يوم خضار وفاكهة
أنا مستعجلة أخس الكام كيلو الباقيين وبعد كده أحافظ على وزنى(يارب طبعا)
هالة القمر جولى نتالى البتول العذراء: شكرا لسؤالكم عنى وعن ابنى سلامى لكم وللجميع: تينة المتينة أمل الحلوة بنت الخطاب بونيتا سويت جيرل ريم الدوحة أمل المستقبل والجميع طبعا
الصفحة الأخيرة
حبيبتي دوديا أنا عندي سير بس عطل واتصلت على الفالح وقال جيبوبه يوم السبت وإذا مالقي قطع الغيار يرسله الرياض عشان يصلحونه فأنا أبغى البديل فقط وفي البيت كمان