بنات :29::06::06::44:

أنا ما قدرت أسوي ريجيم طول الفترة اللي راحت :(

ابدأ النهار واخرب النظام كله (خصوصا ان الفترة اللي راحت كنا في اجازة ) .....

لكن خلاص راح ابدأ باذن الله من بكرة ,,,

وان شاء الله راح اعمل نظام بنت الكويت http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=180808&perpage=15&pagenumber=1

وش رأيكم ؟؟ في أحد منكم جربة ؟؟؟
لاني ما اقدر اعمل رجيم قاسي لاني طالبة جامعية ولازم اركز في دراستي ,,,
وابغى أتخلص من 17 كيلو ,,,,

:02:

ستيكي الفين مبروك الفال لنا


تفاحه زين اللي اشتركتي علشان نزفج اذا خبصتي
هذا الريجيم قاسي و انتي كل اللي تبينه 17 ك

اموله
بالعكس..لا اتذيني ولا شي
بس تعرفيني
احب اتحرش فيج
وبعدين نسيتي..
مو انا الملهمه مالج اللي اخليج تلتزمين :)
على فكره انتي مو قاعده تقولين..شي عن نظامج ماشيه علدل وغلا لأ ؟؟

تينه..ما عاش من احرجج حبيبتي
بس توضيح
لان في وحده اسمها جوليا <<مو انا طبعا
و شخبارج ويا التخفيف والرجيم


انا اليوم تمام التمام ..خلصت الاسبوع الاول على خير
وبكره الاسبوع الثاني
هاله القمر ..وين وصلتي ؟؟؟ ترى انا نفس رجيمك!!!
علميني عن اخبارج بالتفصيل

الله يبارك فيكم جميعا
سأحاول البدء فى الريجيم اللى ذكرته من بكره لكن المشكلة إنى لا أحب الزبادى ولا الخضار ولكن سأحاول وأخبركم بالنتائج

اهلين بنات اخباركم
انا اليومين اللي راحوا خبصت عدل مدري ايش فيني على التخبيص
اليوم اوكي اخضر
شلة التحدي وينكم وين الحماس
:27: