سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
شيهانه®
•
ميريديان
•
*(حلا عمري)* :
حلوو الرجيم مرررررررررررة الله يعطيك الف عافية بس عندي سؤال أنا ما آكل لحم ممكن أحذف اللحم واخلي مكانه دجاج ؟ او حتى بيضه عادي ماعندي مشاكل والسمك نفس الشي .. السمك احبه بس مشكلتي ما أطبخه في البيت وما اعرف مكان يسوونه مشوي فممكن بدال السمك دجاج او بيض؟؟؟ وسؤال ثاني ادري غثيتك .. ممكن أحذف وجبة من الوجبات لأني يمكن أسويه وأنا صايمة يعني افطر بيضة مسلوقة وعصير و اتسحر على الساعة 9 بيضتين وسلطة ؟؟ مدري ممكن والا لاااااااازم وانا مو صايمة عي اسبوعين قضا وودي استفيد منهم برجيم لأن في الصيام تنسد نفسيحلوو الرجيم مرررررررررررة الله يعطيك الف عافية بس عندي سؤال أنا ما آكل لحم ممكن أحذف اللحم واخلي...
حبيبتي طبعا ممكن بس اهم شي لاتجوعين نفسك بين الوجبات كلي لو تمر تفاح اي شي ما يمتن و***** الله تخسون
الصفحة الأخيرة
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الأحساااااااااس معدووووووووووم
مووووووووتنيني ضحححححححححححححححححك
وتبين تنززززززلين وززززززززززززززززن