كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ام فارس البطل
ام فارس البطل •
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
جزاك الله خير على مجهوداتك الرائعه الله يوفقك و يسعدك دنيا و آخره
عندي سؤال بخصوص القهوه ؟ هل يمكن اضافة المبيض او الحليب ؟
كااادي
كااادي •
أنستازيا أنستازيا :
ما أحب التبولة ولا الفتوووووووش .. :( بالغصب آكل سلطات !!! لكن أموووووووووت في أنواع الخبز والاجبان والكاكاو والعصاير والحليب .. ما عندك ريجيم يضم هالاشياء ؟؟ <<<<<<<<< تعجييييييييز !! :)
ما أحب التبولة ولا الفتوووووووش .. :( بالغصب آكل سلطات !!! لكن أموووووووووت في أنواع الخبز...
السلام

والله رجيم فللللللللللللللللللللللللللللللللللللله :icon28:
وخصوصا اموت في دباديب الخبز
بس سوعااااال :laugh2:
يعني طول اليوم تبوش غدا وعشا وفطور
والله خايفه اسويه اصير كبر هالجدار من الخبز :10_8_11:


شكرااااا مقدماااااا :26:
منتهى***
منتهى*** •
هذا انا خلصت اليوم الاول فطرت قهوه مع قطعة خبز لبناني وتغديت تبوله وخبز لبناني وتعشيت تبوله وشبعت ما اقدر بعد اكل فتوش قلت بكره باكل ان شاء الله وعملت ساعه رياضه.. ما حسيت بدوخه ولا بجوع الحمد الله :27:

هل كنت توزن يوما ولا نهاية الرجيم وزنت فقط ؟
منتهى***
منتهى*** •
وهذا اليوم انتهى بسلام .. بدون خربطات ولا لقمشات خارجيه ... بس ما ادري اوزن بكره أشوف ولا انتظر لين آخر الرجيم :)
ام فارس البطل
ام فارس البطل •
أنستازيا أنستازيا :
ما أحب التبولة ولا الفتوووووووش .. :( بالغصب آكل سلطات !!! لكن أموووووووووت في أنواع الخبز والاجبان والكاكاو والعصاير والحليب .. ما عندك ريجيم يضم هالاشياء ؟؟ <<<<<<<<< تعجييييييييز !! :)
ما أحب التبولة ولا الفتوووووووش .. :( بالغصب آكل سلطات !!! لكن أموووووووووت في أنواع الخبز...
السلام عليكم :27:
وينك اخوي طامح :confused:
هلا اختي منتهى *** بشرينا وش صار معك عشان اتشجع قبل رمضان و اعمله و اخف كم كيلو , عندي سؤال انتي كم وزنك ؟اخاف ينفع للأوزانهم قليله 0 بالتوفيق
ها بنات في احد جربه ؟؟