أنا لو آكل بالهطريقة .. مادخلت مع الباب ..


مشكورة يالغالية الله يعطيك العافية

ريجيم حلووو

وبنات ترا مب شرط انه الحرمان من الاكل معناته نزول الوزن

واغلب النزول يكون سوائل او عضلات

والجسم يوم يحس بالحرمان ابد ماينزل الوزن لانه يخزن الاكل حتى لو كان نتفة خبزه

لانه يكون في حاله مثل المجاعه وصار الجسم في حالة طواري


بس نحن دايما نفكر انه الريجيمات اللي فيها اكل ماتنحف بسرعه

بس هي العكس خاصة مع الرياضه

ام احمد مشكورة حبيبتي على الرد ماقصرتي

ديمو جربي الريجيم وشوفي فعلا ماراح تحتاجين تدشين من الباب راح تدشين من خرم الباب من الضعف خخخخخخخخخخ


بنت الامارات المتحدة مشكورة على الرد وفعلا الواحد احسن له يضعف على صحة بدال مايضعف وتضعف صحته من قلة الاكل

مشكورة امورة
انا بديت الريجيم من اليوم

هلا والله فتون منورة
وبالتوفيق حبيبتي ولاتنسين تقوليلنا النتايج