لول
هلا وغلا ..بالعكس والله ما ثقلتي علي ولا شي ..هذي الساعه المباركه

شوفي حبيبتي
الحبوب اللي قبل الاكل مالها دخل في سد الشهيه ... مثل الملين تغلف الامعاء قبل الاكل و تمنع امتصاص الدهون بالجسم ( مع ان الريجيم مافيه دهون ) .. و ما تسبب اسهال و مغص مثل شاي رويال ... بس اول مره اسوي ريجيم و مايحوشني معاه امساك

الحبوب اللي بعد الاكل هم بعد مالها دخل في سد الشهيه .. و مكتوب عليها تعمل على حرق الدهون المخزنه بالجسم (يعني الشحم) حتى اثناء النوم
وما سببت لي ارق ولا احس باي تغيير بنفسيتي او نومي :27:

أهلييييين الكيكة
سؤال أخير.....( والله فشلة لو أسألك مرة ثانية)

ممكن تعطيني سعرها بالدينار الكويتي أو بالريال السعودي إن كنت تعرفين؟؟

لأن ميزانيتي راحت في مثل هالحبوب...

اهلين لول ...بعطيج الاسعار بالدينار الكويتي .

ايزي لاكس 5.750
فات بيرنر 7.800
:26:

الكيكة حبيبتي مبروك نزول وزنك وعقبال الباقي يارب ...
بس عندي سؤال عن ريجيمك عادي شرب الشاي بعد الفطور أو في أي وقت أبيه ومع السكر؟؟
غير كذا لو جعت ما فيه حاجه معينه مسموح ناكلها غير المحدد لنا في الغبقة؟؟..
وبالنسبة للحبوب لو ما استخدمها عادي يعني ممكن أنحف بدونها؟.
استحمليني ثقلت عليك ومشكورة مقدما..:26:

فتووونه الحلوة:27:

هلا بالحلوه ..لا ما ثقلتي ولا شي ...
الشاي والقهوه و الاعشاب عادي تشربين باي وقت بس بدوووون سكر .. ممكن تستعملين سكرين (اي محلي صناعي)
اذا جعتي مايصير تاكلين شي غير المحدد بالنظام
وممكن الاستغناء عن الحبوب ... النظام بحد ذاته ينزل 3 بالاسبوع بدون الحبوب .. و الحبوب مجرد مكمل غذائي :24: