إيناس القلب
•
نفس سؤال حطام الماضي.. وياا ليت اعرف اذا ممكن التفاح والحليب احطهم بالمايكرويف اسهل ؟
( عريب )
•
بس الأخوات اللي جربوه ونجح معهم.. ليتكم تذكرون فصائل دمكم.. عشان نستفيد... صح تذكرت.. الحليب لازم منزوع الدسم؟ ولا يصلح قليل الدسم؟بس الأخوات اللي جربوه ونجح معهم.. ليتكم تذكرون فصائل دمكم.. عشان نستفيد... صح تذكرت.. الحليب...
بناااااااااات
شلوووون تحطووون الحليب بالمايكرويف ؟؟؟؟
ماااتخافووون ...خطر على صحتكم
السوااائل اخطر شي تسخنينهاااااااا بالمايكرويف ...
الشيء مايسوى .... نخاطر بصحتنااااااااا
تمنياتي لكم بالصحة قبل الرشاااقه
شلوووون تحطووون الحليب بالمايكرويف ؟؟؟؟
ماااتخافووون ...خطر على صحتكم
السوااائل اخطر شي تسخنينهاااااااا بالمايكرويف ...
الشيء مايسوى .... نخاطر بصحتنااااااااا
تمنياتي لكم بالصحة قبل الرشاااقه
أم صهوبي
•
بس الأخوات اللي جربوه ونجح معهم.. ليتكم تذكرون فصائل دمكم.. عشان نستفيد... صح تذكرت.. الحليب لازم منزوع الدسم؟ ولا يصلح قليل الدسم؟بس الأخوات اللي جربوه ونجح معهم.. ليتكم تذكرون فصائل دمكم.. عشان نستفيد... صح تذكرت.. الحليب...
لزوزتكم
مشكوره اختي على مرورك.
قهوة بالبندق
اعتقد يصلح الحليب قليل الدسم,
وانا فصيلة دمي +O , وإن شاء الله البنات الثانيات إلي جربوه يذكرون فصائل دمهم
اختي لاتنسيننا من دعائك .
حطام الماضي
هذا النظام تسوينه يوم واحد باسبوع مثلا يوم الجمعة , وباقي الاسبوع تحافظين على وزن عشان مايزيد . والجمعة إلى بعدها تعيدين التجربه وكمان باقي الاسبوع تحافظين على وزنك ..... وعلى هذي الحالة
انا شخصا مارجع وزني الى نقصتة عشان كنت امشي باقي الاسبوع وكنت اخفف الاكل.
وإن شاء الله كمان البنات الثانيات يفيدونكم .
إيناس القلب
انا سويت الحليب على النار العادية .
والتفاح اكلتة عادي.
( عريب )
مشكورة اختي على النصيحة , جزاك الله خير.
مشكوره اختي على مرورك.
قهوة بالبندق
اعتقد يصلح الحليب قليل الدسم,
وانا فصيلة دمي +O , وإن شاء الله البنات الثانيات إلي جربوه يذكرون فصائل دمهم
اختي لاتنسيننا من دعائك .
حطام الماضي
هذا النظام تسوينه يوم واحد باسبوع مثلا يوم الجمعة , وباقي الاسبوع تحافظين على وزن عشان مايزيد . والجمعة إلى بعدها تعيدين التجربه وكمان باقي الاسبوع تحافظين على وزنك ..... وعلى هذي الحالة
انا شخصا مارجع وزني الى نقصتة عشان كنت امشي باقي الاسبوع وكنت اخفف الاكل.
وإن شاء الله كمان البنات الثانيات يفيدونكم .
إيناس القلب
انا سويت الحليب على النار العادية .
والتفاح اكلتة عادي.
( عريب )
مشكورة اختي على النصيحة , جزاك الله خير.
هذا هو الميزان
وفية تحذير من استخدامة لاي احد فى داخل جسمة حديد نتيجة عملية معينة
سعرة حدود اربعين دولار
اشتريتة من محل رياضي فى امريكا
اول شي تبرمجينة وتدخلي طولك وعمرك وبعدين
كل مرة بس تضغطي زر وتطلعي على الميزان اول شى يطلع الوزن وبعدين نسبة الشحوم وبعدين نسبة الماء
فية جدول على الكرتون يبين نسبة الدهون والماء الطبيعي والاقل والاكثر من الطبيعي
وفية تحذير من استخدامة لاي احد فى داخل جسمة حديد نتيجة عملية معينة
سعرة حدود اربعين دولار
اشتريتة من محل رياضي فى امريكا
اول شي تبرمجينة وتدخلي طولك وعمرك وبعدين
كل مرة بس تضغطي زر وتطلعي على الميزان اول شى يطلع الوزن وبعدين نسبة الشحوم وبعدين نسبة الماء
فية جدول على الكرتون يبين نسبة الدهون والماء الطبيعي والاقل والاكثر من الطبيعي
الصفحة الأخيرة