ريجيم المويه صحي وسهل وينقصك 5 في 5 ايام

حلو والله
تسلم ايدك ان شاء الله من بكرة ابدي فيه بس يمكن راح اعبر وجبتين لان رح اروح اسوق مامعقوله اخذ الموزة معاي
منو راح يبدي وياي ويشجعني

طيب بسألك الله يعافيك هذا النظام مجربته انتي ؟؟؟ علشان اتحمس اكثر

امر القمر لا يا اختي لا تفوتين ولا وجبه لان الاساس من ها الريجيم هو تنبيه عمليه الايض في الجسم يعني عمليه الحرق تكون با استمرار

وانا صراحه ما جربته يا اخت اغصان بس جارتي جربته وماشاء الله عليها نزلت في خمس ايام 4 كيلو مع مشي ساعه

وان شاء الله ابسويه الاسبوع الجاي

الله يعين على روحه الحمام من كثر المويا هههههههههههه

الله يجزاك خير..

رفع