سحابه 2005
الشكر لله اختي:27:



رمسون
انت كم طولج وكم وزنج،سوري للقافه
:27: :26:

الصائمة لله

مشكورة على هاي الوصفة شكلها حلوة مرة

بس بدي اسألك كم سؤال

مثلا اللي ماتاكل سمك شو بدها تعمول ؟

هل من الممكن نستبدل بدل اي شي مانحبه شي تاني ؟

وبسألك هلأ وزنك كم صار ؟

وهل لازم نستخدم خل التفاح لأنو انا مو متواجد عندي ؟


ومعذرة على كثرة الأسئلة

عزيزتي حور
حبيبتي الريجيم عادي الوحدة تلعب وياه،عشان تحبه وتكمله ، بس يكون اللعب شوي ............ اوكى
ممكن بدال السمك دجاج وممكن اللي ما تقدرتاكل بيض بروحه تاخذ معاه ربع خبزه او اقل ، بيكون
فيه نزول أكيد بس مب مثل الملتزمة، :27:
أنا الوم وزنت ولقيتني ناقصة حوالي 800 جرام،بس من امس، نعمة الحمد لله.
خل التفاح يذوب الدهون ممكن تسوين بداله الخلطه الصينيه وهي( ملعقة عسل+نصف ليمونه+شوية ماي ورد+كوب ماي دافي)تشربينهم على الريق.
:26: اي سؤال انا بالخدمه لاحلى بنات.:26:

وينك اختي الصائمه

شخبارك مع الرجيم . كم نزلت على هذا الرجيم

ياليت اللي جربته تكتب لنا النتايج

:icon18: :27:
مشكورة اختي