جونسره
جونسره
اميره موفقه ان شاء الله وانا من يوم السبت معاك بإذن الرحمن
(شمس النور)
(شمس النور)
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
هلا وغلا
انتي هنا واحنا ندورك بالمجموعة الثالثة
موفقه يالغلا






هلا و غلا

شطورة اموره ... ايوه كذا ... ما نبي تخبيص
الله يوفقك ... ويقويك وتنحفين ... بصحة وعافية
الزغروطة
الزغروطة
بالتوفيق يا أميرة..
*سندس*2008
*سندس*2008
اهلين بالحلوات

انا اليوم اول يوم بالرجيم والحمدلله تماااااااااااااام

الساعه 7 الصباح شربت الماء واكلت 1 تفاح اخضر والساعه 12.5 افطرت 2 توست اسمر محمص و1 جبن قليل الدسم وكم عود جرجير

و1 عصير اناناس سيزر والساعه 4.5 الغدا صدر دجاج مع الخضار شويتها بالقصدير وسلطه وقليييييييييييييل رز ابيض

والساعه 7 المغرب جالسه اكل 1 تفاح اخضر ويمكن اكتفي بها عشا
الزغروطة
الزغروطة
سندس رووووووووعة يومك كملي وربي ان تستانسين من النتيجه..

موفقه يارب..