*سندس*2008
•
بالتوفيق
soO coOl
•
تغديت سمك مشوي بالطريقه اللي حطيتها قبل مع رز ابيض
وتعشيت عصير برتقال وزبادي بنعناع بتوستين لأنو بعد مااحب العسل والقرفه
وماسويت تمارين بس لازم اسوي قبل ماانام بإذن الله ^^
وتعشيت عصير برتقال وزبادي بنعناع بتوستين لأنو بعد مااحب العسل والقرفه
وماسويت تمارين بس لازم اسوي قبل ماانام بإذن الله ^^
soO coOl
•
انا مابعد اكمل اسبوع غير انو فيه تغيرات شووي
وحذف الشوربه والسلطه والفاكهه مع اني اتوقع هو اللي يساااعد بس مااحب
اذا كملت اسبوع قلت لك كم نحفت ^^
وحذف الشوربه والسلطه والفاكهه مع اني اتوقع هو اللي يساااعد بس مااحب
اذا كملت اسبوع قلت لك كم نحفت ^^
الصفحة الأخيرة