اهلين اخوات المنتدى انا كمان معكم مسوية الرجيم هادى اليوم هو 3 يوم لى بس بدى سؤال وياريت احد يلاقينى بالجواب ضرورى ممكن استبدال الارز الاسمر بالخبز الاسمر ضرورى للاهمية لانى مابحب الارز مع الخبز وللعلم انا نزلت 3 ك فتلت ايام
واشكر من يجاوبنى
:39: اختكم فاللة :39:
اهلين اخوات المنتدى انا كمان معكم مسوية الرجيم هادى اليوم هو 3 يوم لى بس بدى سؤال وياريت احد...
ولج جزيل الشكروتقدير