طبعا ماادري كيف ابتدي موضوعي الخايب :( لاني صدمت يوم لقيت وزني اليوم 82 كيلو بعد ماكان 75 كيلوو وكلة بسبب الفجاعة الزايدة تقولون الاكل يبي يخلص من على سطح الكرة الارضية فعشان كذا انا حلف يمين بالله اني التزم برجيم 12×12 لمدة اسبوع وشوف النتيجة وراح اسجل يومياتي لكم كل اليوم والوزن راح اسجلة يوم الجمعة وياويل إلي تدخل وماتشجعني يابنات زين :P وإلي تبي تشارك معاي حياها
طبعا ماادري كيف ابتدي موضوعي الخايب :( لاني صدمت يوم لقيت وزني اليوم 82 كيلو بعد ماكان 75 كيلوو...
بنات انا اليوم بدأت بهالرجيم واليوم توزنت وزني 90.5 راح اروح الان افطر تفاح وراح اطلع بعدها امشي لمدة ساعة كاملة لأني بدي اروح الجامعة .
ادعولي يابنات انحف على الاقل 10 كيلو بالشهر هدا
انا بجد تعببببببببببببت :(