* أجودية *
•
وينك :(
h-nada
•
جزاك الله خير وشكرا على تعاونك وان شاء الله امشي عليه بس ياريت تنزلي باقي الرجيمات و تقولينا ترتيبات رجيمات كما اعطاه الدكتور وشكرا على تعبك معانا و يارب تنحفي
soO coOl
•
حلووو
انا مشكلتي اعشق الصامولي والتوست البر طبعا :(:(
واعتمادي عليه اعتماد كبير يعني يمكن في اليوم صامولي باللبنه وبس
بس مستحيل يمر يوم بدون اخباز :(
شكلي من السبت ماراح آكل خبز ابدا واشووف وش راح يصير
بعتمد على اللحوووم والبيض المسلوق وبشوف والاجبان طبعا
انا مشكلتي اعشق الصامولي والتوست البر طبعا :(:(
واعتمادي عليه اعتماد كبير يعني يمكن في اليوم صامولي باللبنه وبس
بس مستحيل يمر يوم بدون اخباز :(
شكلي من السبت ماراح آكل خبز ابدا واشووف وش راح يصير
بعتمد على اللحوووم والبيض المسلوق وبشوف والاجبان طبعا
فتوتشيني :
[جزاك الله خير اختي صاحبة الموضوع بس انا اعتقد انو الدكتور حط لك رجيمات كثير مو عشان تختاري منها لا عشان يخدع الجسم وما يخليه على وتيره واحده يعني يخفف في السعرات ويعليها هذا الاسلوب ممتاز عشان ما يصير ثبات في الوزن فارجو انك تنزلي الرجيمات بنفس الترتيب الي اعطاها لك وانا فصيلة دمي 0- هل ينفع استخدمه[جزاك الله خير اختي صاحبة الموضوع بس انا اعتقد انو الدكتور حط لك رجيمات كثير مو عشان تختاري...
الصفحة الأخيرة