الدلع كلة :

نصيحه من اخت مجربه الريجيم الي ينزل بسرعه على طول يرجعك نفس الوزن ودبل ويقول احد الاطباء افضل ريجيم الي ينزلك خلال شهر 4 كيلو وانا مجربه رجيم مده 5 ايام وضعفت عليه بس يوم خلصت الخمس ايام والله رجع وزني وزاد كيلو بعد

نصيحه من اخت مجربه الريجيم الي ينزل بسرعه على طول يرجعك نفس الوزن ودبل ويقول احد الاطباء افضل...

إبحار الذكريات :

انا ببدأ يوم الخميس :) والله متعبه انا وزني يزيد بين كل فترة والثانيه :( اتصور من قلة الحركة ،، مو أتصور هاي اكيد يالله انا ان شاء الله أبدأ معاكم يوم الخميس

انا ببدأ يوم الخميس :) والله متعبه انا وزني يزيد بين كل فترة والثانيه :( اتصور من قلة...

أم فازع :

حيالله البنات:) شو اخباركم اليوم عسى امبيضين الويوه ؟ لا لا حرام ماظني شكلكن متحمسات وان شاء الله بتثابرن.. أنا بصراحه جذبني الموضوع وأريد أشارك تعرفون الصيف ياي والواحد يريد يتشلح ويتزرزر لأبو العيال فشكلي ببدأ من يوم الأحد الجاي28\5 .. طولي:159 وزني:70\69 والله يعطيكم العافيه

حيالله البنات:) شو اخباركم اليوم عسى امبيضين الويوه ؟ لا لا حرام ماظني شكلكن متحمسات وان شاء...