نهلة وندا ومروان :

شكرا جدا على الرد بس انا نفسى اعرف النقطة بتساوى كام بالكالورى انا بعتقد ان النقطة حوالى 50 كالورى ولا ايه رأيك ومرة اخرى شكرا للاخت دموع الندم والدكتورة الخطيرة

شكرا جدا على الرد بس انا نفسى اعرف النقطة بتساوى كام بالكالورى انا بعتقد ان النقطة حوالى 50...

* بكرى احلى * :

كتكووووته كيووووت بدك 22 نقطه باليوم و تقريبا شبه مستحيل انك تنزلي 15 كيلو بالشهر على هذا الرجيم ******* نهلة وندا ومروان 24 نقطه ******* أسيرة الجمال انت حره بس اقولك ان الون الطبيعي لك و الصحي لازم يكون بحدود ال68 يعني وزنك بيصير اقل من الطبيعي ب20 كيلو !! المهم بدك 20 نقطه ********* darken eyes بدك 20 نقطه و ما تقدري تضعفي 11 كيلو بالشهر بدك تقريبا شهرين ********* الدكتورة الخطيرة الله يجزيك كل خير بس كأنك قاعده طلتشيني كلام؟ اش عرفك اني اوزن نفسي كل يوم :D ******** جبل قهوان الف شكر لك ******* رنيم...تحتاج الى 33 نقطه و وزنها لازم يكون تقريبا 60-59 كيلو ******* سنديانه الله يعافيك :)

كتكووووته كيووووت بدك 22 نقطه باليوم و تقريبا شبه مستحيل انك تنزلي 15 كيلو بالشهر على هذا...