sajee
•
sisters pleas helpe me my weight is 180 b... my tall is 5.3 inc ....answer me how many point do ineed ..,... :( :( :icon33: :icon33:and iam 30 years old ..... :(
عمري 28
طولي 5.2 قدم
وزني 158.7 باوند
كم نقطة أحتاج عشان أنحف وكم وزني المثالي
وإذا وصلت للي أريده كم نقطة أحتاج لتثبيت الوزن وعدم زيادته؟
طولي 5.2 قدم
وزني 158.7 باوند
كم نقطة أحتاج عشان أنحف وكم وزني المثالي
وإذا وصلت للي أريده كم نقطة أحتاج لتثبيت الوزن وعدم زيادته؟
الصفحة الأخيرة
الصراحة هذا الرجيم منتشر جدا هنا في الدنمارك ـ ـ ـ وأثنين من زميلاتي في العمل ماشين عليه ـ ـ ـ ونحفوا
.