جربي نظام ألين الناشف مريح ومشبع والناس تمدح فيه تنزلي بالاسبوع بين 2-4 كيلو حسب التزامك وفيه ايام مفتوحة وشوكلاتة وزوجك لا تدعين عليه ولا تخلين البنات يدعون عليه هذا ابو عيالك حتى لو جرحك بدون قصد تراه يحبك ويبيك احلى الناس في عيونه

صلي اخر الليل صلاة الوتر كل يوم وادعي ربك انه يسخره لك وانه يعينك على الرجيم ويجعلك اجمل الناس في عيونه واخلصي النية لله صدقيني راح ترتاحي كثير


الله معاك ياااارب دعواتك لي استمر على رجيمي وربي يشفيني وكل من يقرا تكفون ادعولي والله محتاجة الدعاء مرة

الله يوفقكم كلكم لما يحب ويرضى ويفرج عليكم

ودي اكتب اسم بنت بنت حاولت تساعدني ولو بكلمه واشكرها جزاكن الله الف خير وتقوى الهجر يارب يشفيج ويزيح عنج يارب كسرتي خاطري والله

حبيبتي لاتفكرين في كلامه وطنشيه ,,, وبعدين حاولي تشربين مويه كثير وخاصه قبل الاكل والله يعينك وينحفك من غير شر

رفع

الله يقويك وينحفك بصحة وعافية.