سؤالي عن الحليب,,وياليت الأخصائيات يفيدوني والعضوات إذا ممكن,,

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف الحال إن شاء الجميع بخير يارب ,,,

حبيت أسأل إذا ممكن عن الحليب الخالي الدسم والقليل الدسم

أي الأفضل منهم يعني أي منهم يساعد في نزول الوزن ؟؟؟

وبعدين أي الأنواع أفضل هل البودره ولا السائل الجاهز المعلب زي

السعوديه وحليب الصافي والمراعي وأي أنواع أخرى جاهزه ومعلبه ؟؟؟

ولو عادي يعني مافي فرق بينهم هل في نوع أحسن من نوع بالذات في البودره؟؟.

وبعدين عندي حليب إسمه ريجلييه Regliaih أعتقد كده إسمه وهو حليب

خالي الدسم وفي فيتامينات وخالي من الدهون مكتوب كده عليه فماأدري

هل ممكن يكون كويس لأنه بصراحه خالي ماشاء الله عليه جسمه خطير

بالنسبه للرجال ويمشي مرره كتير ويحب يشرب الشاي بالحليب ودايماً

يحط من هدا الحليب وأشوفه يفضله كتير فحبيت أتأكد هل كويس ولا في

أفضل منه ؟؟؟؟

وسؤالي إذا ممكن هل فعلاً فصيلة الدم تتحكم في أكلنا يعني اللي أعرفه

إنه فصيلة الدم +O مايناسبها شرب الحليب ومشتقاته ويفضل لها حليب

الصويا وبصراحه ماأعرف وماأدري كيف طعمه ,,, ومايناسبها أشياء كتير فهل

هدا صحيح ياأخصائياتنا لو سمحتوا لي تجاوبني ,,, يعني هل أبتعد عنها

عشان مايزيد وزني ولا كيف تكفى أنصحوني أيش أعمل لأنه بصراحه ماأقدر

أستغنى عن الحليب ومشتقاته في حياتي ,,,,,,, أنتظر ردكم وشاكره لكم ,,,,


أختكم أم هاشم ,,,,,,,,,