ام رغد3000
•
حياك الله وبالفعل الشاي الاخضر ممتاز:26: :26:
آآآآآه على عقدتي انا والتثبيت ابد الوزن على طول يررررقص طالع نازل اف وربي طفشت :)آآآآآه على عقدتي انا والتثبيت ابد الوزن على طول يررررقص طالع نازل اف وربي طفشت :)
ابكي لي واشكي لك حتى انا طفشت من الطلوع والنزول
حياكي الله
:26: :26:
حياكي الله
:26: :26:
مرام200 :
اذا وصلتي الوزن المثالي خوذي عدد السعرات الي يحافظ على الوزن وعلى حسب نشاطك يعني اذا نشاطك قليل اضربي وزنك ×34 متوسطة النشاط×37 نشاطك ممتاز×40 يظهر لك احتياجك من السعراتاذا وصلتي الوزن المثالي خوذي عدد السعرات الي يحافظ على الوزن وعلى حسب نشاطك يعني اذا نشاطك قليل...
جزاك الله كل خير يامرام معلومة مهمة وقيمة يسعدك ربي يالغلا:26: :26: :26:
انا عندي نظام تثبيت اخذته من دكتور بس المشكلة بدي ادور عليه اول وازا لقيته وعد راح احطه لكمانا عندي نظام تثبيت اخذته من دكتور بس المشكلة بدي ادور عليه اول وازا لقيته وعد راح احطه لكم
هلا وغلا باانتظارك :26: :26:
الصفحة الأخيرة