حلوى الكرز
•
بنات انا ملكتي بعد شهر ووزني مره مره مره زاد جربت كل شئ مانفع تكفون ساعدوني وربي ابغا انحف
ولااحد رد علي ليش حبايبي انا مالي غيركمولااحد رد علي ليش حبايبي انا مالي غيركم
كم وزنك يعني الله يصلحك توك تفكرين
هو التمر واللبن سريع مرة مرة
لكن الان حتى الكيميائي مايصلح
لك لأنه بيخرب البشرة ويبهتها
هو التمر واللبن سريع مرة مرة
لكن الان حتى الكيميائي مايصلح
لك لأنه بيخرب البشرة ويبهتها
dema_jo
•
انا جربت هذا الرجيم لمده اربع ايام وما بنصح حدا يجربه لأني كنت اشعر بدوخه و جوع وما نزلت الا 200غ مع اني كنت امارس رياضه لمده 45 دقيقه ...هذا النوع من الرجيمات فاشل لأنه ما فيه تنوع وانا قرأت مقالات علميه بتنفي علاقه فصيله الدم بنوع الأكل ...انا بنصحك تتبعي نظام غذائي متوازن قليل السعرات
انا مااحب التمر كثير يعني حدي باليوم سبع ان زادت هل فيه تأثير على صحتي او يسبب لي دوخه وهل الوزن يرجع بسرعه ياليت اللي عندها خلفيه تجاوب جعلها الجنه
الصفحة الأخيرة