SONDS.
•
الكلام الي قالوه الاخوات مزبوط المشي يساعد كثير بذر الكتان وانا ازيد واقول زيت الزيتون يكون اصلي مممتاز للكلسترول معلقه قبل النوم والله يشفي لك جوزك ويخليه لك
زوجي كان معاه نفس المشكلة مع ارتفاع بالضغط استخدم خل التفاح ملعقه كبيرة مع كوب ماء يشربه بعد الاكل مباشرة مرتين باليوم مع المشي وبدون رجيم وماشاءالله نزل نسبة الدهون الى الطبيعي اتمنى اني افدتك بس لازم ما يكون عنده مشكلة بالمعدة .................وسلامة زوجك"""""""وبعد سمعت عن بذور الكتان مطحونه وحطيه على الاكل وشكرا
الصفحة الأخيرة