بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي عزيزاتي اعضاء ومشرفين منتديات حواء العالميه
انا عندي مشكله وهي كالتالي:
عندي ولد عمره 16 سنه ووزنه 95 كيلو وطوله 169
يعني سمييين
حاولت اخليه ينحف لكن مافي فايده:(
كل مرة يبي يسوي رجيم
اول يوم صح والثاني ولا كأن فيه رجيم
:09:
ولا نفع معه شي
ابغاكم تساعدوني ارجووكم
وتقولون لي وش اسويه معاه
ارجووووووووووووووكم
لو سمحتوا
اختكم ((ام حـمـد))
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
للاسف والله
فكره فديت اولادي رووعه
بس ولدج مب مشجع لها
انزين
مب انتي إلي تسووين غداه وعشاه وفطووره
دايماً خلي اكله داااااااااااااااااايت
وحاولي كثر ما تقدرين تشجعينه إنه يسوووي رياااضه ورجيم وعطيه حااافز
علشان يتشجع اكثر واكثر
يعني مثلاً اشتري له الشي إلي يحبه بس بشررط انه يضعف ويوصل للوزن إليه يبغيه
وبعدين إذا ضعف بيحافظ على جسمه لان الكل بيمدحه وبيفرح بجسمه وبيهتم بجسمه اكثر
فكره فديت اولادي رووعه
بس ولدج مب مشجع لها
انزين
مب انتي إلي تسووين غداه وعشاه وفطووره
دايماً خلي اكله داااااااااااااااااايت
وحاولي كثر ما تقدرين تشجعينه إنه يسوووي رياااضه ورجيم وعطيه حااافز
علشان يتشجع اكثر واكثر
يعني مثلاً اشتري له الشي إلي يحبه بس بشررط انه يضعف ويوصل للوزن إليه يبغيه
وبعدين إذا ضعف بيحافظ على جسمه لان الكل بيمدحه وبيفرح بجسمه وبيهتم بجسمه اكثر
ما فيه افضل من انك تودينه لأخصائي تغذيه
وتخلينه يصادق الاولاد الرياضيين لأنه بيتأثر بأصدقائه ويحب الرياضه اللي يحبوها اصدقاؤه
وتخلينه يصادق الاولاد الرياضيين لأنه بيتأثر بأصدقائه ويحب الرياضه اللي يحبوها اصدقاؤه
الصفحة الأخيرة
على المرور
بس المشكله ان الولد مشترك بس كسلان
ما يبي يرووح والوقت ما يساعده
والله يحفظ لك اولادك
ويخلي وزنك ينزل
يارب