صمت بأمل
صمت بأمل
مشكوره ماقصرتي🌹 طيب البيض المقلي عادي؟؟ والا لازم مسلوق. كمان الفواكه في نوع معين ممنوع؟؟
مشكوره ماقصرتي🌹 طيب البيض المقلي عادي؟؟ والا لازم مسلوق. كمان الفواكه في نوع معين ممنوع؟؟
مسلوق
الفواكه اختاري اللي فيها سكر قليل ، تفاح ، برتقال ، وخليه سناك بين الوجبات
صمت بأمل
صمت بأمل
والمشي لو ١٠ دقائق بعد كل وجبة جدا مفيد
ركوني نور عيوني💕
الله يهونها عليك المفروض دكتورتك حولتك لاخصائيه تغذيه تشرحلك كل شي. لرفع 🌻
الله يهونها عليك المفروض دكتورتك حولتك لاخصائيه تغذيه تشرحلك كل شي. لرفع 🌻
اي حولتني الاسبوع ذا موعدي الله يهونها
من شهر انتظر الموعد💔
ركوني نور عيوني💕
...
...
🌹🌹🌹
ركوني نور عيوني💕
مسلوق الفواكه اختاري اللي فيها سكر قليل ، تفاح ، برتقال ، وخليه سناك بين الوجبات
مسلوق الفواكه اختاري اللي فيها سكر قليل ، تفاح ، برتقال ، وخليه سناك بين الوجبات
الله يسعدك ❤️❤️❤️