ااااااااااااان كان وزني 60ااياام المراهقه والحين دخلت20 ووووووونحفت حيل صار وزني يمكن 53 قلت لازم ارجع زي قبل وشربت حلبه لمده اسبووووووووووووووع فقط وسمنت اذبحتني ريحته بس تحملت وبعد ماتشربينها حطي تحت ابطاك شبه مع بودره عشاان تختفي ريحته وبالتوووفيق عااد علميني اذا سمنتي دعوواتك

الله يسمنك يارب
ويعطيك اللي في بالك

صحيح مايسمن الإنسان إلا الأكل .. وانا ماسمنت إلا لما صرت ارتب وجباتي واكل مع اني سنين طويله ادور شي يسمن مالقيت

لأن الحل بالأكل وبسسسسسسسسسسسس


الحبوب اللي تنفخك بدون اكل ماراح تكون بفايده الا بمرض لاسمح الله وغير هذا راح ترجعي لوزنك السابق بكل سهولة


الله يسمنك بصحه وعافيه يارب

ان شاء الله تسمنين بصحه وعافيه

كان وزنها 48

وزادت عشرين كيلو


وصار وزنها 60


اعتقد تكون الزياده حول ال12 كيلو

ولا انا غلطانه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟