ملاك الشمري :

هذا كلامهاااا وموضوعها.... السلام عليكم ياحلواااااااااااات ياقمرااااااااااات جايبتلكم وصفه ختييييييييييييييييره للتسميييييييييييييييييين لاني وربي نحيفه نحيفه نحيييييفه والحمدلله بعد ماجربت هالخلطه الختييره زاااااااااد وزني وصارت ملابسي تمااااااام عليه لا وابشركم ضاق عليه منها يعني الملابس صاااارت ضييييييييقه طولت صح خخخخخخخخخخ تبغى تحمسسسسسسكم <<< مي سهله بسم الله 1-اثنين موز او موزتان خخ 2-كاسه ونص ويه او مااااء 3-سبعه او ثمانيه اوتسعه ملاعق حليب 4-سكر حسب الرغبه و خلطة الشوكلاته اللي هيه عباره عن 1-اثنتين او اثنتان او ملعقتان شوكلاته ياقودي يانوتيلا اي شي 2-مكسرات مجروشه محمصه بالزيت او السمنه 3-علبة قشطه تحركيها مع بعض وتحطيها بالثلاجة نرجع للموز نحط المكونات بالخلااااااااااط و الناتج يكون 3 كاسات حلو خلو كاسه في الخلاط وحطو ملعقه من خلطة الشوكلاتا واضربوها شويه وبعدين حطوها في الكاسه واشربوها انا اقلكم في البدايه تعبببببببت وبطني ماقدرت تتحمل الكم الهائل من العصير وبس اتمغص وابغى ارجع بس اقلكم ايش تسوون اقسمو المقادير بالنننص واشربوها على دفعتين باليوم او كل يوم نص لين ماتكبر معدتكم شويه وبس وهذا الكلام من تجربة شخصيييييييييييه والله

هذا كلامهاااا وموضوعها.... السلام عليكم ياحلواااااااااااات ياقمرااااااااااات جايبتلكم وصفه...