حياج حبيبتي ..
ياليت تشاركينه بيومياتج اهني بالموضوع
ان شاء الله يارب تنحفين واحنه معاج
ومشكورة على مرورج
هلا حبايبى انا كمان معاكم باذن الله ومره سويته لمده اسبوعين ونزلت 5 كيلو وكنت اكل كل يوم حبه تمره وهذا غلط المفروض ماادخل سكريات المهم انا وزنى 84 الطول 153 بنات الرجيم ممتاز لكن الى تصبر عليه خلونا نشد حيلنا والى عندها معلومات عن الرجيم لاتبخل عليتاهلا حبايبى انا كمان معاكم باذن الله ومره سويته لمده اسبوعين ونزلت 5 كيلو وكنت اكل كل يوم حبه...
ياهلا ومرحبا حبيبتي ,,
اي حبيبتي السكريات ممنوعة منعا باتا
وشدي حيلج معانه ان شاء الله كل وحدة فينه تشجع الثانية
وان شاء الله بحط معلومات عن الرجيم
ومشكورة ع تفاعلج..
اي حبيبتي السكريات ممنوعة منعا باتا
وشدي حيلج معانه ان شاء الله كل وحدة فينه تشجع الثانية
وان شاء الله بحط معلومات عن الرجيم
ومشكورة ع تفاعلج..
----------------------
الحين بتكلم لكم عن يومي الاول بالرجيم ..
اول شي ما فطرت اليوم لان يوم اقعد من النوم الساعة 5 العصر !!
ههههههههههههه مو مصدقة ان انه نمت كل هالوقت
وتغديت قطعة لحم جدا صغيرة لان مب مشتهية اكل معاي الدورة
واما الصدمة فكانت بالعشى ..
اليوم بيت يدي سوو حفلة بمناسبة السنة اليديدة ويابو بوفيه فيه كل مالذ وطاب غير الحلويااات آآآآآآه عليها
جيز كيك و كيك اشكال والوان والكيكة الرئيسية الكبيرة من باسكن روبنز كيك اسكريم تخيللووو شنو صار لي جنيت الا شوي هههههههههههههه
وغير جذي فترة الدورة احب شي اسمه حلااااوة
ومع ذلك صبرت نفسي اجوف صور بنات كانو متان وصارو رشيقات واخفف على نفسي
تخيلو ما اكلت ولا ولا شي من البوفيه ولا الحلاوة ولا الكيك
فقط شربت شاي من دون سكر واستكانه وحدة
ورجعت البيت وتعشيت بروكلي مسلووق ههههههههههههه
انه ما صدقت نفسي شلون صبررررت
وان شاء الله تدوم هالارادة معاكم ان شاء الله
والحين اشررب بردقوش سمعت عنه وايد اوكي للرجيم
وانه ماتحمل الجاي الاخضر فاشربه
واتمنى كل وحدة تقول عن يومياتها اهني
اول شي ما فطرت اليوم لان يوم اقعد من النوم الساعة 5 العصر !!
ههههههههههههه مو مصدقة ان انه نمت كل هالوقت
وتغديت قطعة لحم جدا صغيرة لان مب مشتهية اكل معاي الدورة
واما الصدمة فكانت بالعشى ..
اليوم بيت يدي سوو حفلة بمناسبة السنة اليديدة ويابو بوفيه فيه كل مالذ وطاب غير الحلويااات آآآآآآه عليها
جيز كيك و كيك اشكال والوان والكيكة الرئيسية الكبيرة من باسكن روبنز كيك اسكريم تخيللووو شنو صار لي جنيت الا شوي هههههههههههههه
وغير جذي فترة الدورة احب شي اسمه حلااااوة
ومع ذلك صبرت نفسي اجوف صور بنات كانو متان وصارو رشيقات واخفف على نفسي
تخيلو ما اكلت ولا ولا شي من البوفيه ولا الحلاوة ولا الكيك
فقط شربت شاي من دون سكر واستكانه وحدة
ورجعت البيت وتعشيت بروكلي مسلووق ههههههههههههه
انه ما صدقت نفسي شلون صبررررت
وان شاء الله تدوم هالارادة معاكم ان شاء الله
والحين اشررب بردقوش سمعت عنه وايد اوكي للرجيم
وانه ماتحمل الجاي الاخضر فاشربه
واتمنى كل وحدة تقول عن يومياتها اهني
الصفحة الأخيرة
دامج مثلي خلنه نتنافس عيل هههههه
ومشكورة ع مرورج..