أحبـ موووت ـك >> ماتقدر تقتبس من طول الهرج هع :p
والله مكانك ومحلك ياقلبي طلعي الي بقلبك ولايهمك..
ويالبى اسواق الخبر لباه يبيلي روحة قريبة وه بس >> ماتقهر احد
اسمعي غلاتي اولا الارادة موجودة هنا بتنحل المشكلة وبتوصلين لهدفك بدون تعب صدقيني.
يعني اجلسي مع نفسك فكري صح وفكري بكلامك الي قلتية الحين وخذتي صفحة كامله لووول >> بتذلك
وربي امزح
المهم فكري وفكري بس بصراحة وصارحي نفسك وصدقيني لوصارحتيها بتطلعين بأرادة من حديد.
وثمن ابدأي الجد وراح تروح الايام بدون ماتحسين فيها لان ارادتك قوية وانتي متلهفة للرشاقة راح تنسين التعب والحرمان.
بس نصيحة اذا ناوية تنحفين ثمن الارادة تروح بح انصحك خلك زي ماانتي لان هنا جسمك بيتشوه اكثر وبترجعين اسمن وترهل الله
لايوريك يعني لو حابة تبدأين أبدأي صح ونظام حياة,,
وبالنسبة للرجيم انا اكثر رجيم يخدمني وزن وشكل التمر واللبن وانتي شوفي الي يريحك ياقلبي ..
وساعة وحدة رياضة تكفيك باليوم بدون خميس وجمعة عادي..
واي سؤال حاضرة ولونسيت شي من هذرتك الزايدة استبيحك العذر>>خخخخخخخخخخخخ وترى متعوب عليها :p
واكرر امزح معك بس ابي اوسع صدرك وصدري >> فيها الدورة والنفسية بالحضيض :(
موفقة ياقلبي :)
ياااااااالبى قلبك والله ياعمري خذي راحتك أتقبل المزج والجد بعد خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ..
بإذن الله الأرادة موجوده وشكلي ابصبر عمري على اليوم الاوبن ..
والتمر واللبن اتوقع بيخدمني لأني احتاج السكر على الأقل في بداية مشواري ما اتحمل اقطعها مرررررررره وحده ..
وبعدها ببتدي بإذن الواحد الأحد بنظام شفته هنا في حبة توست مع ملقعة شاي مربى خخخخخخخخخخخخ برضو تخدمني ..
وماقصرتي يالغالية والسموووووحه اقصد استبيحك العذر هع هع هع على الصفحة اللي طلعت على حسابي..
معليش عندي سؤال ..
خلال مسيرتك نحو الرشاقة ماوقفتي الدايت ابداااااااا يعني مثلا وقفتي ومسكتي اكل صحي وتخفيف ثمن رجعتي مسكتي الدايت؟؟ يعني مو انك تركتي نفسك ضحية للأكل مره ثانية ولكن عشان النفسية تقولين انا مو في دايت الحين وترجعين تكملين؟؟
..
بإذن الله الأرادة موجوده وشكلي ابصبر عمري على اليوم الاوبن ..
والتمر واللبن اتوقع بيخدمني لأني احتاج السكر على الأقل في بداية مشواري ما اتحمل اقطعها مرررررررره وحده ..
وبعدها ببتدي بإذن الواحد الأحد بنظام شفته هنا في حبة توست مع ملقعة شاي مربى خخخخخخخخخخخخ برضو تخدمني ..
وماقصرتي يالغالية والسموووووحه اقصد استبيحك العذر هع هع هع على الصفحة اللي طلعت على حسابي..
معليش عندي سؤال ..
خلال مسيرتك نحو الرشاقة ماوقفتي الدايت ابداااااااا يعني مثلا وقفتي ومسكتي اكل صحي وتخفيف ثمن رجعتي مسكتي الدايت؟؟ يعني مو انك تركتي نفسك ضحية للأكل مره ثانية ولكن عشان النفسية تقولين انا مو في دايت الحين وترجعين تكملين؟؟
..
أحبــ موووت ــك :
ياااااااالبى قلبك والله ياعمري خذي راحتك أتقبل المزج والجد بعد خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ.. بإذن الله الأرادة موجوده وشكلي ابصبر عمري على اليوم الاوبن .. والتمر واللبن اتوقع بيخدمني لأني احتاج السكر على الأقل في بداية مشواري ما اتحمل اقطعها مرررررررره وحده .. وبعدها ببتدي بإذن الواحد الأحد بنظام شفته هنا في حبة توست مع ملقعة شاي مربى خخخخخخخخخخخخ برضو تخدمني .. وماقصرتي يالغالية والسموووووحه اقصد استبيحك العذر هع هع هع على الصفحة اللي طلعت على حسابي.. معليش عندي سؤال .. خلال مسيرتك نحو الرشاقة ماوقفتي الدايت ابداااااااا يعني مثلا وقفتي ومسكتي اكل صحي وتخفيف ثمن رجعتي مسكتي الدايت؟؟ يعني مو انك تركتي نفسك ضحية للأكل مره ثانية ولكن عشان النفسية تقولين انا مو في دايت الحين وترجعين تكملين؟؟ ..ياااااااالبى قلبك والله ياعمري خذي راحتك أتقبل المزج والجد بعد خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ.. بإذن الله...
وقفتة والله بالاعياد كنت اخذ اوبن اسبوع والمناسبات زواج وغيره وكمان سفرة دامت اسبوعين هع والحين لي فترة 4 شهور او اكثر وانا تخفي وخرابيط ومكانك سر وشكلي خلص بثبت لان الي فيني هوس مالي داعي انحف ودعواتكم اقل شي 55 كذا يكفي..
وانتي عاد موتاخذينها لك عذر وتريحين انتبهي انا ماريحت الا لما انجزت :42:
وانتي عاد موتاخذينها لك عذر وتريحين انتبهي انا ماريحت الا لما انجزت :42:
رنـوش
•
وخروووووو عنـي < هـع
لمـوووووووووش تدرين وش اخر المسستجدآإأت .؟
حـلـفت أنـي الـثـلـوث والأربـعـآإأء مـآإأكل غـير فـوآإأكـه وخـضـروآإأت ..
عششـآإأن أنـآإا وحـدهـ مـآإأتـجـي إلآ بـآلـحـلـفـآإأن والـعـيـن الـحـمـرآإأ ..
وأبـغـآإأك الـحـيـن تـقـولييييين لـي أيـش ممـكـن أسسـوي أكـلأت بالـخـضـآإأر ..
وـبسس
ويـلآ ألـحـيـن
فووووووووووووووووووووووووووووووق
فووووووووووووووووووق
فوووووووووووق
لمـوووووووووش تدرين وش اخر المسستجدآإأت .؟
حـلـفت أنـي الـثـلـوث والأربـعـآإأء مـآإأكل غـير فـوآإأكـه وخـضـروآإأت ..
عششـآإأن أنـآإا وحـدهـ مـآإأتـجـي إلآ بـآلـحـلـفـآإأن والـعـيـن الـحـمـرآإأ ..
وأبـغـآإأك الـحـيـن تـقـولييييين لـي أيـش ممـكـن أسسـوي أكـلأت بالـخـضـآإأر ..
وـبسس
ويـلآ ألـحـيـن
فووووووووووووووووووووووووووووووق
فووووووووووووووووووق
فوووووووووووق
الصفحة الأخيرة
سوري حبيباتي يمكن اخذت مكاني ومكان غيري..