رايقه لحالي :

تجارب مو تجربه والفاصل بينها حمل وولاده قبل زواجي رجيم كيمائي وخسرت 24كيلووحملت وولدت ومازدت كثير مع الحمل 5كيلو تقريبا اللي كان لازم انزلها ونزلتها بشهر بعد النفاس وحافضت 4سنين تقريبا بعدهاحملت وويطلع الوزن لل92 تقريبا ومشيت مشعل وسعرات ونزلت للتحت المثالي64 لان طولي168 وحافضت 5 سنوات وحملت وولدت ووصل 84 والان لي 3 اشهر احاول انزله وصلت ل77 ومستمره لرمضان بأذن الله وهاذي المره رجيم النقاط ويارب نوصل كلنا للرشاقه واحنا بصحه وعافيه

تجارب مو تجربه والفاصل بينها حمل وولاده قبل زواجي رجيم كيمائي وخسرت 24كيلووحملت وولدت ومازدت كثير...

Ćαяαмίlα ♚ :

شنو الرجيم الكيميائي اللي سويته انا وزني 102 وابغى انزل ل70 ع الاقل قبل رمضان😭

شنو الرجيم الكيميائي اللي سويته انا وزني 102 وابغى انزل ل70 ع الاقل قبل رمضان😭

رايقه لحالي :

اسامه حمدي بس كنت أضيف عليه سناك والحمد الله كنت انقص عادي وكمان امشي ساعه يوميا نقصتها بشهرين ولله الحمد مع العنايه وحبوب حديد ماتأثر وجهي ولاشعري أحمد الله واشكره

اسامه حمدي بس كنت أضيف عليه سناك والحمد الله كنت انقص عادي وكمان امشي ساعه يوميا نقصتها بشهرين...