مرحبا بنات
بعد الولادة
وزني كثير زاد عن قبل
تقريبا 15 كيلو
وماعندي وقت أروح نادي عندي بزران ضغار
لكن أشتغل في البيت طول اليوم
غسيل ملابس وغسيل صحون
أسبح الصغار وأرضعهم وأبدلهم وأكنس المكان
يعني ما أجلس مكاني
واليوم الحمدلله خففت دهون وأكلت سلايس أسمر
وجبن وحليب منزوع الدسم وفواكه
ومن بكرة باكل إن شاء الله بيض مسلوق وسلطات
خبروني عن تجاربكم
في وحدة نحفها شغل البيت؟
سمعت إن شغل البيت ما ينحف
هل هذا صحيح؟؟
مرحبا بنات
بعد الولادة
وزني كثير زاد عن قبل
تقريبا 15 كيلو
وماعندي وقت أروح نادي عندي...
الله يكون بعونك... حالتي مثلك.. اشتغل بالبيت واتعب.. بدل ما انحف ازيد جربت كم خلطة كانت خلطة وحدة راح تنفعني بس لأن يلزمها رياضة وقفت عنها