موضوع حلو بصراحة
انشالله الكل يتفاعل معاه
ولي رجعه لاحقا ان شاء الله
والله انا كنت اقول بلا ريجيم بلا تعذيب ويالله خليني ابدا اخفف وبيت من شهر تقريبا ومنعت الشوكلاتات والشيبسات اللي على بالي انها هي اللي مزودتني وقلت يالله مافي هلاشياء اللي احبها ومع تخفيف باذن الله راح انحف لكن للاسف قست وزني الاسبوع اللي فات وطلعت ناقصه كيلو فقط كيلو فقط تسمعووووووووووون كيلو بس والله اني متتتتتتتتتتتتتتتتت من القهر يعني شهر تعذيب وحرمت نفسي من الاشياء اللي انا ماقدر اعيش بدونها (الشوكولاتات والشيبسات) وفي الاخير 1 كيلو بالشهر والله شي يحطمممممممممممممم وشوفوني الحين فالتتهاااااااااا عالااااااااااااااااااخر من القهر
والله انا كنت اقول بلا ريجيم بلا تعذيب ويالله خليني ابدا اخفف وبيت من شهر تقريبا ومنعت الشوكلاتات والشيبسات اللي على بالي انها هي اللي مزودتني وقلت يالله مافي هلاشياء اللي احبها ومع تخفيف باذن الله راح انحف لكن للاسف قست وزني الاسبوع اللي فات وطلعت ناقصه كيلو فقط كيلو فقط تسمعووووووووووون كيلو بس والله اني متتتتتتتتتتتتتتتتت من القهر يعني شهر تعذيب وحرمت نفسي من الاشياء اللي انا ماقدر اعيش بدونها (الشوكولاتات والشيبسات) وفي الاخير 1 كيلو بالشهر والله شي يحطمممممممممممممم وشوفوني الحين فالتتهاااااااااا عالااااااااااااااااااخر من القهروالله انا كنت اقول بلا ريجيم بلا تعذيب ويالله خليني ابدا اخفف وبيت من شهر تقريبا ومنعت الشوكلاتات...
انا اللي يخرب رجيمي هو السهر انا دوامي شفتات وعلشان كذا ما اقدر انظم نومي لان الاكل بالليل هو سبب السمنة وبعد قلة شرب الماء:icon33:
الصفحة الأخيرة
انا عايشه في غربه وما نحب نطبخ كثيير
ومسكنا في البساكيت والكيك والشكولاتات والعصيرات
واوزاننا كل مالها في زياااااااااااااااده
قطعتها من البيت بس ماقدرنا
والحين صرت احاول اخذ من حقت الريجيم او اللي سعراتها قليله
ويارب ننحف كلنا واحنا بصحه وعافيه وسلامه