انا الان عليه الزبادي اليوناني
وفيه حليب شوكولاته عالي البروتين حليب عضوي تلقيه بالدانوب قسم الالبان خالي من الدسم والسكر قليل
لكن حليب الصويا وخري عنه هو صحيح انه فيه نسبة بروتين ولكن قريت في مواقع احنبيه انه ما ينصح فيه للمقبلات على الحقن بس نسيت ايش كان السبب
بنات اللي يسوو رجيم احرصو على الفيتامينات عشان ما تتاثر معاكم جودة البويضات والله يوفقنا جميعا
انا الان عليه الزبادي اليوناني
وفيه حليب شوكولاته عالي البروتين حليب عضوي تلقيه بالدانوب قسم...
انا كنت مثلك الارادة صفر صفر صفر
لكن الموية سبحان الله فايدتها كبيرة وتسد شهيتك للأكل
صفي طابور معنا .