صحيح الكلام اللي سمعته عن الشاي الاخضر؟؟

انا قرأت مثلك هالمعلومه...

لكن احسه بالعكس يفيد بخسارة الوزن مع الحميه:)

واله مدري انا لسه مابيدت فيه .. :)

ما اعتقد هالحكي صحيح لأني سمعت مرة واحد بيحكي على قناة هي إنه لو شربنا كاستين كبار من الشاي الأخضر يومياً خلال ست شهور بالتأكيد رح ينزل وزنا ورح تخف نسبة الكوليسترول بشكل كبير

طبعاً الطريقة اللي حكى عنها كانت إنه نسوي الشاي ونتركه منقوع لمدة ثلث ساعة وبعدين نشربه حكى رح يكون طعمه مر كثير لأنه احنا هون ما بدنا نمزمز عليه لا إحنا بدنا الفايدة تبعته

وما حدد وقت لشربه حكى حتى لو سوينا الكاستين وشربناهم على وقعة وحدة ما فيها مشكلة لكن المهم إنهم كاستين كبار ونكون مسوينهم قبل بثلث ساعة

والله أعلم

http://www.shura.gov.sa/arabicsite/majalah54/sa7a.htm

ياحبيبتيى انا نفس الشيء
استخدم الشاي الاخضر
والحبوب الي استخدمها ياسمين
لاكن في نزول بس بشكل بطئ
يعني انا استخدم الشاي الاخضر من سنه ونصف تقريبا
كان وزني 78
ووصلت الى 69كيلو
وما زلت مستمره