أختي الصراحة أنا مستغربة جدا من كلامك
شو وجه الإعتراض على مشاركة الأخ الطامح للرشاقة معنا ؟
هل أساء لكي في شي؟؟؟؟
الأخ الطامح من زمان يشارك معانا واستفدنا الكثير من تجاربه
وهو أخ عزيز و محترم جدا وراقي جدا في التعامل
لماذا التعصب و التعنت بلا وجه حق ؟؟؟
عجبتني الفكره بهذي الطريقه ممكن يخف إحباط الرجيم
بس عندي سؤال هل لازم نصوم اليوم كامل ووقت الافطار نفطر على السوائل ولا ممكن نشرب سوائل طول اليوم ويوم ثاني ناكل براحتنا ؟؟
جزاك الله خير
بس عندي سؤال هل لازم نصوم اليوم كامل ووقت الافطار نفطر على السوائل ولا ممكن نشرب سوائل طول اليوم ويوم ثاني ناكل براحتنا ؟؟
جزاك الله خير
Diet For ONE DAY. Eat All Your Favorite Foods Every Second Day!
http://www.astrologyzine.com/the-one-day-diet.shtml
هذا الرابط يؤيد هذا الريجيم
http://www.astrologyzine.com/the-one-day-diet.shtml
هذا الرابط يؤيد هذا الريجيم
*Rnda*
•
واللة هالكلام اسمعة من زمان بس ماطبقتة
وفى اخت ذكرت تجربة واحد من اهلها وكان سمين مرة وانة كان يصوم يوم ويفطر يوم وضعف كثيرررررررررررررر
واحب اضيف احتسبوا الاجر يعنى خلوا نيتكم طاعة فى الاول والاخير
وفى اخت ذكرت تجربة واحد من اهلها وكان سمين مرة وانة كان يصوم يوم ويفطر يوم وضعف كثيرررررررررررررر
واحب اضيف احتسبوا الاجر يعنى خلوا نيتكم طاعة فى الاول والاخير
الصفحة الأخيرة
ويارب تجربونه وتشوفون النتايج
بالنسبة للتفاصيل المملة ما يبيله شي بس صومي يوم بدون اي اكل ماعدا الشاي والقهوة والعصائر
فترة الافطار والمساء.. واليوم اللي يليه اكلي كما يحلو لكي