بيت الجمال والصحة
السمنة شئ تضايق الواحد وانصحك بنظام غذائي مع إستخدام جهاز ال Multiwell لانه بيكسر الدهون وبنفس الوقت بيشد العضلات عشان مايصير فيه ترهل وكثير جربوه ولقوا نتيجة رائعة بس اهم المواظبة على حضور الجلسات

موفقة اختي
السعادة حلم
السعادة حلم •
ي حكيم انتا درر وربي
ي حكيم انتا درر وربي
نفس معاناتي : (: (
محتاجه تشجيع بس تعالي نشجع بعض :7_5_127:
الوردة الحمراء22
مراحبا بنات

ابيكم اتساعدوني لأني يأست من جسمي ومن الشحوم ومن حياتي والسبب هالسمنه ما أدري شسوي معاها لا ليلي ليل ولا نهاري نهار

انا انولدت وأنا سمينه يعني لا تهنيت بطفوله ولا مراهقه وحتي شباب عمري وصل 32 وللحين ما اقدر اشتري لبس اناسبني والسبب طبعا السمنه

رحت لأخصائي تغذيه وعطاني نظام استمر عليه بس أرجع لعادتي القديمه الأكل
ورحت لأخصائية تغذيه ثانيه ونفس الشي لأن الأراده مافيه

لا اتقولون لي يمكن عندك خللل او تضخم غده او غيره لا انا سويت تحاليل كلها سليمه ولله الحمد

أنا أعرف أن سبب سمنتي من أكلي يعني مدمنة أكل وايد آكل

بليييز بنات ساعدوني لا تتخلون عني ابيكم معاي

تخيلو قبل سنه كان وزني 88 عقب بس كم شهر صار 95 عقب صار 100

وامس وزنت انصدمت صار 106 ومعاها نص بعد

أقول لنفسي لمتي بتمين جديه لحد ما اوصل جسمش 200

:06::06::06::06:

بنات تدرون صادني ألم في ركبي والسبب السمنه

ودي اركض وألبس وأكشخ بس شلووووون


ساعدوني زفزني هاوشوني سووو الا بتسوونه معاي بس دلوني علي الطريق الصح ِ
~ Cheese Cake ~
~ Cheese Cake ~ •
مراحبا بنات ابيكم اتساعدوني لأني يأست من جسمي ومن الشحوم ومن حياتي والسبب هالسمنه ما أدري شسوي معاها لا ليلي ليل ولا نهاري نهار انا انولدت وأنا سمينه يعني لا تهنيت بطفوله ولا مراهقه وحتي شباب عمري وصل 32 وللحين ما اقدر اشتري لبس اناسبني والسبب طبعا السمنه رحت لأخصائي تغذيه وعطاني نظام استمر عليه بس أرجع لعادتي القديمه الأكل ورحت لأخصائية تغذيه ثانيه ونفس الشي لأن الأراده مافيه لا اتقولون لي يمكن عندك خللل او تضخم غده او غيره لا انا سويت تحاليل كلها سليمه ولله الحمد أنا أعرف أن سبب سمنتي من أكلي يعني مدمنة أكل وايد آكل بليييز بنات ساعدوني لا تتخلون عني ابيكم معاي تخيلو قبل سنه كان وزني 88 عقب بس كم شهر صار 95 عقب صار 100 وامس وزنت انصدمت صار 106 ومعاها نص بعد أقول لنفسي لمتي بتمين جديه لحد ما اوصل جسمش 200 :06::06::06::06: بنات تدرون صادني ألم في ركبي والسبب السمنه ودي اركض وألبس وأكشخ بس شلووووون ساعدوني زفزني هاوشوني سووو الا بتسوونه معاي بس دلوني علي الطريق الصح ِ
مراحبا بنات ابيكم اتساعدوني لأني يأست من جسمي ومن الشحوم ومن حياتي والسبب هالسمنه ما أدري شسوي...
انتي عارفه مشكلتك حلها بيدك احنا ما بيدنا شيء
اما انك تاخذين راحتك بالاكل و تبين تنحفين مستحيل
اول شيء حاولي تنزلين على الاقل ١٥ كيلو و بعدها تخفيف + رياضه
النحف بيدك انتي و حطي في بالك ما فيه سحر
او شيء ينحف بيوم و ليله
٣٢ سنه و انتي تجمعين بهالشحوم و هذه النتيجه
IIOII
IIOII •
مراحبا بنات ابيكم اتساعدوني لأني يأست من جسمي ومن الشحوم ومن حياتي والسبب هالسمنه ما أدري شسوي معاها لا ليلي ليل ولا نهاري نهار انا انولدت وأنا سمينه يعني لا تهنيت بطفوله ولا مراهقه وحتي شباب عمري وصل 32 وللحين ما اقدر اشتري لبس اناسبني والسبب طبعا السمنه رحت لأخصائي تغذيه وعطاني نظام استمر عليه بس أرجع لعادتي القديمه الأكل ورحت لأخصائية تغذيه ثانيه ونفس الشي لأن الأراده مافيه لا اتقولون لي يمكن عندك خللل او تضخم غده او غيره لا انا سويت تحاليل كلها سليمه ولله الحمد أنا أعرف أن سبب سمنتي من أكلي يعني مدمنة أكل وايد آكل بليييز بنات ساعدوني لا تتخلون عني ابيكم معاي تخيلو قبل سنه كان وزني 88 عقب بس كم شهر صار 95 عقب صار 100 وامس وزنت انصدمت صار 106 ومعاها نص بعد أقول لنفسي لمتي بتمين جديه لحد ما اوصل جسمش 200 :06::06::06::06: بنات تدرون صادني ألم في ركبي والسبب السمنه ودي اركض وألبس وأكشخ بس شلووووون ساعدوني زفزني هاوشوني سووو الا بتسوونه معاي بس دلوني علي الطريق الصح ِ
مراحبا بنات ابيكم اتساعدوني لأني يأست من جسمي ومن الشحوم ومن حياتي والسبب هالسمنه ما أدري شسوي...
شوفي حبيبتي
مشكلة الشهيه المفتوحه على الاخر هي ماي باس
وحده من خواتي كانت مسكينه مثلك من هي طفله مليانه وتموت في الاكل وتزوجت وهي مليانه
وجابت 3 اطفال وصارت كارثه وصل وزنها 150 تقريبا وتأكل بشكل فظيع جدا
وخفنا عليها لا تموت اسم الله عليها وصارت ماتطلع من بيتها ابداااا لحد مالقت الحل
ونفذته بدون ماتقولنا وانصدمنا بس بعدين فرحنا لها كل مانشوفها نفرح صارت وزنها الان
60 كيلو اتوقع لان صارت تقريبا بوزني وانا وزني 58 .
عملت هالعمليه وارتاحت كثير وهي عباره عن قص المعده وماتخلي منها الا جزء صغير
فقط يتحمل لقمه او لقمتين فقط.
العمليه في الخاص قيمتها 40 الف ريال
في الحكومي يعملوها بس لازم تنتظري وممكن يدفعونك 18 الف بس على مااعتقد.
بس ارجع انصحك لوجه الله اذا انتي قادره تمسكي نفسك وتنحفي بدون عمليات احسن لك
بس اذا عاجزه سويها بدال ماتصيري ميتين وماتقدري تمارسي حياتك.