كلام الأخوات صحيح ابعدي عن العيش الأبيض ولالمكرونات
والارز وسوي رياضة واشربي موية كثير وقرفة والحبوب وراح تنحفين ان شاء الله انا عندي تكيس ونحفت قبل كذا٢٨كيلو