أسعى للرشاقة✨
أسعى للرشاقة✨
الأحد ٣/٤
الحمد لله على نظامي وخطواتي بس كأني زدت شوي بالسعرات
بحاول بكرة بإذن الله أضبط سعراتي أكثر ..


▪️هالصورة معبرة..

الله يبلغنا الرشاقة على صحة وعافية ✨✨💗
أسعى للرشاقة✨
أسعى للرشاقة✨
الاثنين ٣/٦
الحمد لله على نظامي وخطواتي..
▪️▪️


صرت لتلافي هالمشكلة أجيب حلاو الصغار اللي يجي بعلبة بدون سكر
وإذا حسيت وأنا على جوالي ودي آكل بس لمجرد التسلية آخذ من هالحلاو وفعلاً يشغلني خصوصا الحلاوة تبطي بالفم وفي نفس الوقت تعطر الأنفاس..


الله يبلغنا الرشاقة على صحة وعافية يارب ♥️
أسعى للرشاقة✨
أسعى للرشاقة✨
الثلاثاء ٣/٦
الحمد لله على نظامي وخطواتي ..

▪️▪️ صار لي موقف أمس عجيب .. كان عندنا مراسلة تجيب لمكتبي أوراق وأقعد أسولف معها .. وراحت من بعد كورونا مارجعت إلا أمس..

رغم إني أعرفها زين ويوميًا كنت أشوفها .. لكن أمس لما دخلت وتبتسم جاية تسلم .. واضح هي تعرفني بس أنا ما أعرف وحدة بهالشكل
تخيلوا طلعت ماشاء الله مسوية تكميم .. صدق صدق صدق صارت وحدة ثانية
ماعرفتها ولا لها علاقة بالشكل السابق .. وزيادة إنها قصت شعرها
بس الرشاقة تعطيك شكل أصغررر ..شكل أحلى .. شكل أنعم شكل منعش ..
واللي أسعدني إنها تقول سويتها بالشميسي وإن المستوصفات التابعة للحي تحولك على المستشفيات ويخيرونك بينها ..
وإنهم حولها على نادي الملك سلمان مجاناً ..
فرحت بهالخدمات خصوصا للناس اللي دخلها محدود ..
ماشاء الله ..الله يبارك لها ويزيدها من فضله ♥️
يارب بلغنا الرشاقة على صحة وعافية ..
🌹اختكم المصرية 🌹
الثلاثاء ٣/٦ الحمد لله على نظامي وخطواتي .. ▪️▪️ صار لي موقف أمس عجيب .. كان عندنا مراسلة تجيب لمكتبي أوراق وأقعد أسولف معها .. وراحت من بعد كورونا مارجعت إلا أمس.. رغم إني أعرفها زين ويوميًا كنت أشوفها .. لكن أمس لما دخلت وتبتسم جاية تسلم .. واضح هي تعرفني بس أنا ما أعرف وحدة بهالشكل تخيلوا طلعت ماشاء الله مسوية تكميم .. صدق صدق صدق صارت وحدة ثانية ماعرفتها ولا لها علاقة بالشكل السابق .. وزيادة إنها قصت شعرها بس الرشاقة تعطيك شكل أصغررر ..شكل أحلى .. شكل أنعم شكل منعش .. واللي أسعدني إنها تقول سويتها بالشميسي وإن المستوصفات التابعة للحي تحولك على المستشفيات ويخيرونك بينها .. وإنهم حولها على نادي الملك سلمان مجاناً .. فرحت بهالخدمات خصوصا للناس اللي دخلها محدود .. ماشاء الله ..الله يبارك لها ويزيدها من فضله ♥️ يارب بلغنا الرشاقة على صحة وعافية ..
الثلاثاء ٣/٦ الحمد لله على نظامي وخطواتي .. ▪️▪️ صار لي موقف أمس عجيب .. كان عندنا مراسلة تجيب...
جميل جدا ماشاء الله
أسعى للرشاقة✨
أسعى للرشاقة✨
الأربعاء ٣/٧
الحمد لله على نظامي وخطواتي ..
◾️ فرحت لما شفت أخصائي تغذية ينصح بهالنوع لأني أحبه .. يعني إذا ودك تاخذ اسكريم خذ الأنواع اللي فيها حليب وسعراتها قليلة
فعلاً الله يجزاهم خير هالإخصائين أحدثوا نقلة جميلة في عالم الرجيم
وعرفنا إنه ممكن يكون مرن عكس أول وشدة عالم الرجيم من أطباء وأخصائين .. وإن الرجيم لازم صارم
الله يبلغنا الرشاقة على صحة وعافية ..