طـآلبـــتــكمـ أدخـــلوووآ :(

هلا والله نجدية

والله ما لك الا الله ثم رجيم الشوربة الحارقة .. انصحك بيه بقوووووووووووووووة ..

جربي وانتي تشوفي بعينك .. بس لازم تلتزمي فيه ...

الله يوفقك :)

^
^
^

أولآ مــشكووووورهـ يآ قــلبي جعــل عمررررررك طووووويل مآقصرررتي


بعدين انـآ قد جربتهـآ ترجع الوزن .. :(


من اللي عندهـآ رجيمـآت ثآنيه :(


بسررررررعه تكفوون بكرآ ببدآهـآ

الله يعينك حبيبتي .. :(

امشي ساعه وافطري وتغدي بس قللي من الدهون وبالليل اشربي الخلطه حقت الاناناس والكيوي لي 5 ايام نزلت 2كيلو

ماعندي فكره عن الرجيمات<<<< رشيقه الاخت


بس عليكي بالمشي امشي قد ماتستطيعين


والبنات بيفيدونك وبالتوفيق