كوبونات الراقية تسجيل الدخول

من ديار أبو متعب
من ديار أبو متعب •
أنا برأي تاخذينها من قاصرها وتروحين لأخصائية تغذيه وتحكيلها السالفه وهي إلي بتفيدك لأن أكيد حيكون مر عليها حاله مثل حالتك

تحياتي
ريحانه الجنه
ريحانه الجنه •
من ديار أبو متعب من ديار أبو متعب :
أنا برأي تاخذينها من قاصرها وتروحين لأخصائية تغذيه وتحكيلها السالفه وهي إلي بتفيدك لأن أكيد حيكون مر عليها حاله مثل حالتك تحياتي
أنا برأي تاخذينها من قاصرها وتروحين لأخصائية تغذيه وتحكيلها السالفه وهي إلي بتفيدك لأن أكيد حيكون...
كلام سليم اضافه الى عدم شرب الماء بعد الاكل نهائيا والغازيات حاولي تخففي منها او متنعي عنها افضل
حيزبونه
حيزبونه •
لبسي مشد
ولا تسوين رياضه يمكن تحملين .. عليج بالمشي
جاتوابالفراوله
جاتوابالفراوله •
حيزبونه حيزبونه :
لبسي مشد ولا تسوين رياضه يمكن تحملين .. عليج بالمشي
لبسي مشد ولا تسوين رياضه يمكن تحملين .. عليج بالمشي
هلا والله
حبيبتي انا بعطيك نصايح وان شالله اذا مشيتي عليها بتلقين الفايده الي يحبها قلبك
وتراني مجربتها بنفسي
اول شي ماانصحك بالرياضه لانك لو حملتي وتركتيها بترجع بطنك تترهل ويكبر حجمها اضعاف
وهاذي شفتها بنفسي
انا يوم حملت وكنت قبلها اسوي رياضه رجعت بطني ضعف السابق
بس بعد الحمل اتبعت نظام رااااحت بطني منه
تصدقين كل من شافني مايصدق اني ولدت من ثلاث شهور
وكل من مستغرب اشلون بطني راحت
اول شي كلام الاخوات كله صح من ناحية المويه بوسط الاكل ومن ناحية ترك المشروبات الغازيه ومن ناحية شفط البطن
وازيدك من عندي حاولي تشدي بطنك بقطعت قماش قطن بدل المشد لان المشد يرهل والله انه سوا فيني الي ماكنت متخيلته بس الحمد لله اني تركته
وثاني شي لاتاكلين اكثر من طاقتك لان الاكل اكثر من حاجة الجسم يتكتل بالجسم على هيئة دهون ويمنك ماراح تصدقين لو بقولك انه من اسباب بروز البطن
بس في هاذي انا سامعه دكتور يقولها
ثالثا في اعشاب انا جربتها بنفسي وللامانه جمعتها من هالمنتدى وجابت نتيجه مبهره
وهي عباره عن زنجبيل شاهي اكثر نعناع هاذي تسوينها وتشربينها على الريق
وبعدين في خلطهع ثانيه تشربينها ثلاث مرات باليوم بعد كل وجبه
وهي عباره عن زعتر بري -بابونج -اكليل الجبل -بذر الكتان - مرقدوش -قرف رمان-ومراميه
تاخذين يالغاليه من كل شي ملعقة شاهي صغيره وتحطينها بترمس وتحطين فوقها مويه حاره وبعد ساعه تستخدمينها
وشوفي النتيجه بعد شهر وباذن لله بعد شهرين بتروح بطنك وهاذي مجربتها بعد الولاده رجعت زي اول
بس اهم شي ابتعدي عن الدهون والحلويات قللي منها قد ماتقدرين
وان شالله بتلقين بطنك كانك بنت واحسن بعد
بس اهم شي الي تاخذ الطريقه والي تستفيد منها انها تدعيلي ان ربي يفرج همومي ويهديني ويفتح لي ابواب رحمتها
ودمتم برعاية لله
دلع29
دلع29 •
"ثالثا في اعشاب انا جربتها بنفسي وللامانه جمعتها من هالمنتدى وجابت نتيجه مبهره
وهي عباره عن زنجبيل شاهي اكثر نعناع هاذي تسوينها وتشربينها على الريق"
الله يخليك وضحي اكثر
ولك خالص الدعوات