شوفي يالغالية بقولك شيء ومجرب اعرف وحدة تعاني نفس معاناتك

ونصحوها تترك الخبز الابيض (المفرود) او (الخبز البناني) كذا اسم لة

وكلي الخبز الاسمر او خبز نخالة

والله من يومها تدعي للي وصفة لها هالشيء

وفي كل مجلس تذكرة تقول على شان محد يجرب اللي جربتة

طبعا مع اتباع باقي نصايح البنات وما تشوفين شر حبيبتي

البنات ماقصروا الله يجزاكم خير

برتقاااااال اكل مو شرب

مشكلت بنتي نفس الشي عندها امساك مزمن الله يشفيها ويشفي كل مريض يارب

عن نفسي
اشرب ماء عادي البروده على الريق يوميا

اما لولدي
3 او 5 تمرات ومنقوعه بماء حار بعدين اصفيها واخلطها مع شوفان >> وتصلح هالاكله من بدايه 6 شهور.